王女士在某一家健身房做深蹲动作的时候,旁边就有教练在议论她,她听到教练在议论她的臀部,聊着的时候还嘻嘻哈哈的。 王女士很是生气,随后去了健身房前台投诉调取监控视频,视频中也看得清晰整个过……
腿抽筋,其实也就是肌肉痉挛,是一种肌肉自发的强直性收缩,发作时疼痛难忍,多在游泳、睡觉或剧烈运动时出现。 方法二:身体前靠在墙上,脚后跟着地,再温暖或按摩腿部和足部也可以有助于肌肉放松。 协……
肉制品加工和储存过程尤其要避免生熟交叉污染(如把做好的熟肉放到盛放过生肉的容器中), 否则虽然肉制品已经彻底加热煮透,但依然会因加工后被致病菌污染而导致食物中毒。 因此,从正规渠道购买,选择正规生产厂家……
对于正常人来说,现如今最关键的事情依然是“科学预防”;严格减少外出的次数,如果外出一定要安全佩戴口罩,回家之后勤洗手等“防护要求”是我们应该做到的。 根据最新美国CDC对N95口罩使用的建议,如果口罩紧缺……
花胶中含有丰富的胶原蛋白,素有“海洋人参”之称,不仅是宴席上的高级珍品,还有相当高的滋补作用和药用价值,适宜炖汤吃用,炖后汤清,肉质较厚,胶身软滑,不腥不粘嘴。 3、将泡软后的鱼胶再次清洗,主要……
但要注意,居家室内运动的选择要遵循以下原则: 柔韧性运动如瑜伽等伸展运动可改善肌肉组织与神经系统的协调性,增加韧带力量。祝小朋友和大朋友都能拥有健康的体魄。 3、《儿童青少年运动健身指导》,王海俊……
如果尿液泡沫多且不易消散很可能是蛋白尿,提示肾脏可能出现异常,肾脏疾病最早期的改变,就是出现尿蛋白。 尿液发白,像淘米水或牛奶,可能是出现肾结核、肾积脓或因梗阻、异物引起的尿路感染,也有可能是体内淋……
ICU病房中心的危重患者每天需要大量的液体交换,对于摄入和排泄量至关重要,传统的操作是人工记录液体出入量,但是这样也容易忽略汗液的分泌或者机体内部脂肪的快速燃烧消耗,当有精确的称重功能后,对病人进行持续……
多卵巢综合征是生育年龄妇女常见的由内分泌和代谢异常导致的疾病,主要症状为排卵功能紊乱、性激素分泌量增多,临床表现为月经不规律、不孕、多毛、掉发、痤疮等。 脂溢性皮炎的主要原因是过多的皮脂分泌物堆积在……
很多肝功能异常的人都会表现为食欲下降,一些消化功能会发生异常,从而导致食欲减退,对于一些油腻的食物特别讨厌,甚至会恶心呕吐,严重的还会有腹泻便秘的情况出现。肝功能异常时,胆的代谢也会发生异常,从而导致皮……