血糖波动大，并发症来得早，糖尿病人怎么防血糖

2019-11-11 16:55539健康生活

中医认为，导致人阳气虚的原因有两方面：一是先天体质虚弱；二是后天的，由于饮食方式不当，经常吃寒凉食物、贪凉受寒等导致。 灸督脉可激发人体自身的阳气，将温热传达到全身，手脚冰凉的症状自然能缓解。 ……

2019-11-11 16:5560健康生活

家庭中亲友对协助糖尿病朋友培养和增进良好的生活习惯具有独有的优势，由于长期共处，对其生活习惯和病情非常熟悉，一是可以针对性选择食材以及烹饪方式，食之有节，食之有度，“管住嘴”；二是可以及时督促其参加户外活动“……

2019-11-11 16:551179健康生活

毫无悬念，荣膺“2018年度中国医院排行榜（综合）”前三名的仍然是中国医学科学院北京协和医院、四川大学华西医院和中国人民解放军总医院，这已是这三家医院连续十年雄霸综合排名前三位。 十年来，复旦大学……

2019-11-11 16:55610健康生活

蛋类蛋白质含量12%左右，是天然食物中营养价值最高、最优质的蛋白质之一，超过肉类等动物性食物。花生、核桃、开心果、松子、杏仁、腰果、榛子等坚果具有很高的营养价值，是蛋白质、多不饱和脂肪酸、脂溶性维生素和微量元……

2019-11-11 16:55894健康生活

如果能及时发现癌前病变的“小信号”慢性萎缩性胃炎可能属于癌前病变或癌前状态，癌变的风险相对增高；当胃黏膜出现上皮不典型增生、肠上皮化生(胃黏膜被肠型黏膜替代)，可能是癌前病变的表现。单纯的乳腺增生症……

2019-11-11 16:551051健康生活

说起程思寒，很多人可能不是很熟悉这个名字，但看到这张面孔，会发现许多电视剧中都有这位艺术家的身影…… 晚上睡觉把腿部垫高确实可以保护心脏，这便于腿脚部的血液回流到肺部、心脏，心脏又可将新鲜血液输送到……

2019-11-11 16:55179健康生活

当然，如果你需要让周围的人都知道你家的孩子发烧，倒也是没毛病。经过消化吸收，它们的价值也就跟普通蛋白质没有区别了，牛初乳也没有特殊营养价值。 有些宣传中说「燕窝中含有唾液酸」……这种物质在人和动物体……

2019-11-11 16:551002健康生活

学知识，为自己，为家人，为朋友 更多健康科普，在微信公众号，小大夫漫画 解放军总医院第三医学中心，皮……

2019-11-11 16:55534健康生活

肝、心、肾、胃、肺，都是我们非常重要的器官，无论哪个被伤害，都可以说是慢性自杀。 另外，许多人都在说“熬夜伤肝”，其实目前为止，没有相关文献研究明确表明熬夜和伤肝之间的直接联系，但长期熬夜肯定是会影……

2019-11-11 16:551012健康生活

美国《循环》杂志发布的新研究中，研究人员分析了12个月内13.4万名新诊断为心力衰竭的患者，发现接种流感疫苗会使他们的过早死亡风险降低18％。 “需要警惕的是，流感会在部分感染者中引起严重且危险的并发症。……