作者 | PF
最近的热搜很不太平——高以翔在一档竞技类综艺中心源性猝死，年仅35岁的他永远离开了我们......这周就要参加好朋友的婚礼，明年他就要结婚，新剧即将上映，他的未来本应该像初春的阳光那样温柔美好，但一切…一切发生得太突然了……
新闻引发了社会各界对“真人秀”的广泛讨论——“强度太大了，艺人吃不消”、“为了拍综艺明星只能睡2小时”等等声音浮出水面，揭露“明星”工作难以想象的工作量。
央视新闻以《高以翔：生命的警示》为题，报道艺人高以翔去世事件：“或许足够的健康意识和及时的抢救措施也不能将他挽回，但至少有可能保护住更多生的机会”。
纵观现如今各大卫视较为火爆的综艺节目，竞技类真人秀占了大部分。从老牌综艺快乐大本营到播了几季的跑男、极限挑战、还有这两年新出的追我吧、真正男子汉、全员加速中，越来越多的身体机能竞技环节被注入综艺节目中。而竞技的限度和保护措施却没有跟上节奏，没有合适的工作规范。
或许大家也还记得前两年风靡一时的素人闯关赢大奖综艺，内容无聊单一却收获了超高的收视率。那爱看“pk”的我们，究竟在爱什么呢？
我们爱的，是屏息凝神的紧张感
许多综艺中都有过这样的场景——让明星向高处攀爬或是吊高几十米，配以俯拍的城市景象，营造出危险紧张的氛围。综艺导演们更是熟练运用各种场景、声音的渲染——撕名牌时战斗的音乐、进入黑暗场景时阴森的音乐等等，勾起观众的喜怒哀乐。
相信大学堂忠实的读者一定对“吊桥效应”这个概念不陌生。它指的是当一个人提心吊胆地过吊桥时，会不由自主地心跳加快。如果这个时候，碰巧遇见另一个人，他会错把由这种情境引起的心跳加快理解为对方使自己心动而产生的小鹿乱撞，故而产生爱情的情愫。根据情绪的二因素理论（two-factor theory of emotion），情绪由生理状态和自我认知两部分组成[1]，因此在竞技类综艺中，我们会误将紧张带来的生理唤起解释成“喜欢”对抗、喜欢环节设置，因而对此类综艺欲罢不能。
我们确实爱看“玩命”，但或许并不用真的玩命......
我们爱的，还有idol养成的成就感
爱打球的你会为支持的球队挑灯夜战；爱舞蹈的你会看各类选秀为idol“买水”投票；甚至爱打牌爱德州的你也会看看街道大佬打开心斗地主，YouTube上找找德州的表演视频。是的，我们希望那些我们欣赏的“才华”能够取得傲人成绩。
从社会心理学的角度来看，这是因为我们和这些明星会有一种同悲同喜的命运相像感[3]。以真人秀中的明星为例，他们在节目中的遭遇似乎就是我们生活的一个缩影——被天赋更好的人碾压苦苦挣扎；他们的表现更是我们追求并向往的样子——永不言弃、挑战自已！因此，当明星离开大荧幕进入真人秀时，他不是演员、主持人或是歌手，而是和观众一样的普通人。唯一不同的是，他们不能想泄气就泄气、想放弃就放弃，因为他们被粉丝寄予高期望；因为他们还有经纪公司定位的人设；还因为他们觉得只有成功才能给粉丝做出好榜样。
这种身心折磨，会把人累垮的啊！
我们爱的，其实只是经纪公司为其塑造的“人设”
荧幕上恩爱的夫妻真的白头偕老了吗？
阳光正能量的肌肉篮球少年生活中会不会爱打人呢？
清新甜美的照片背后是单纯可爱的灵魂吗？
多的是，我们不知道的事......
明星们身上似乎总有亦或可爱亦或正能量的标签再辅以营销后的鲜明的人设，一个鲜活立体的人物油然而生。人设可以将受众的大量注意力引导到一个对其最有利的特点上，而由于聚焦错觉——人们大都以为当下关注的事情特别重要[2]，观众便更会为明星着迷。比如，我们起初因演技或是才艺关注一个艺人，真人秀中的TA身强力壮、性格平易近人，即使这些并不是我们关注的重点，我们也会夸大其重要性，不知不觉更喜欢我们的偶像。
我们知道爱的“人设”多美好，但塑造“人设”背后的艰辛，或许只有艺人本人才会知晓吧......
记得网络上看到一则帖子对艺人有这样一种分类，演员是演戏的，歌手是唱歌的，而明星是赚流量的。综艺《我就是演员》节目上有不少观众面熟的演员提到自己流量不够大不被重视的状况，令人心寒。似乎现在的娱乐圈，“流量”是唯一出人头地的资本，而真人秀、综艺能够以最简单的方式帮助明星“立人设”、“炒绯闻”，这也成了创造“流量”的重要途经。
这样真的好吗？
我更希望艺人们的“人设”是真实的鲜活的，不会因为成为“艺人”而被塑造出来。TA可以为了美美地在镜头前就大方地减肥而不是装一个可爱的“吃货”人设；也可以不用苛求肌肉与线条，即使成为大肚子的油腻大叔也能自得其乐，我希望每个人都更爱自己的一点，而不是爱这份职业带来的虚无的名利。
也希望你也是啊，屏幕前的读者，照顾好自己，做自己，爱自己。
学堂君小时候很爱看《超级变变变》，演员们的创意与妙思无不让我眼前一亮，后来《非常6+1》、《小崔说事》、《美丽俏佳人》、《开心会议室》也火过一阵，都是些很久远的名字了。好像那时的综艺是以素人为主，演员、歌手鲜有出现；那时的综艺访谈说事居多，比拼类的也最多像舞林大会那样学个新本事；那时的制作角度是多元的，创意、美妆、搞笑、梦想，而现在能提及较多的，只有选秀和真人秀。
害 怎么变成了，全民看秀的时代了呢？
参考文献
[1]Manstead, A. S. R. , & Wagner, H. L. . (1981). Arousal, cognition and emotion: an appraisal of two-factor theory. Current Psychological Reviews, 1(1), 35-54.
[2]罗寒冰, 徐富明, 郭永玉, 郑秋强, 李彬, & 张慧. (2013). 情感预测中的聚焦错觉. 心理科学进展, 21(8), 1482-1492.
[3]马慧茹. (2005). 从“超级女声”看当代大众的信息接受心理. 山东视听:山东省广播电视学校学报(10),35-37.
作者 | PF
编辑 | 大大
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