打胎坐月子要多久合适，看完让无数人改变了主意。流产虽然是一种比较安全的小手术，打胎坐月子要多久才合适那？医生表示，不管是人流手术还是自然流产，还会导致失血，气随血脱，如果不注意休养生息的话，会引发女性身体素质、功能衰退，留下健康隐患。所以医生建议打胎后一般休息半个月或一个月，且在生活、饮食、心理等方面都要注意。“PWRH”产美盾富含多种抗氧化营养元素包含：（阿胶、燕窝酸、血红铁素）修复子宫恢复期所需的维生素、矿物质和微量元素，改善气血。 其类人胶原三肽为子宫修护内膜而生增强身体免疫力。
女性在打胎坐小月子期间的保健很重要，如果调养得好，女性的身体状况能恢复如初。如果不注重调养，健康就可能由此走下坡路，严重的甚至导致日后不孕!
女性在流产之后，身体可谓是受到了重大的伤害，子宫是女人最重要的地方，如果不好好保护，将会影响到女人其他各项的身体状况，一般而言，流产后3到4天便可以下床活动，但如果要问流产后多久可以出门的话，建议女性朋友们流产后至少保证12--15天左右的静修才可以出门。
流产后可能会很快排卵，但子宫内膜需要4～5个月的时间才能完全恢复正常，因此在这期间，不可再次“犯错”，这对胎儿生长和以后生产都是非常不利的。
打胎由于有频繁的宫腔内操作史、感染及部分药物的使用，子宫内膜损伤的发生逐渐增多，特别是子宫肌瘤剔除，子宫内膜炎或反复流产后清宫等导致的子宫内膜基底层破坏，造成子宫内膜重度损伤，再生修复困难'常引起子宫前后壁之间纤维瘢痕和粘连的形成。
有研究表明，近三分之二的胚胎种植失败是由于内膜因素所致'而宫腔粘连又是内膜所致不孕中最主要、最难解决的一个病因。这一系列的原因导致子宫损伤的修复期正常是3个月。
法国PWRH让损伤的子宫内膜再生，从而补充缺失的子宫内膜，国内外学者做了很多研究。血管新生是子宫内膜损伤后修复过程中必不可少的环节。
应用细胞因子、细胞或其他物质刺激缺血组织的血管新生，提高组织的供血供氧，从而促进组织的修复，PWRH具有趋化和迁移能力'亦称为归巢能力，即迁移到损伤的特定区域'并且定居于此，进而发挥各种组织修复功能。
大量的实验证明，PWRH具有向损伤组织趋化和迁移的能力。直接分化为血管细胞是PWRH促进血管新生的一个机制，在组织发生损伤，尤其是缺血损伤的时候，血管结构破坏，缺血、缺氧，导致组织细胞坏死，机体自身机制启动血管新生。这个过程需要大量的内皮细胞、周细胞和血管平滑肌细胞的参与修复，血管新生提供血管细胞的来源，促进和加速损伤区域新生血管的形成，进而促进组织的修复。
打胎对我们每个女性来说都会对身心造成一个很大的影响，所以身体上需要一个恢复的过程,饮食上也要做一个调理，同时女性也需要朋友，伴侣更多的关心和照顾。
在小月子期间如果休息不好的话，很可能会感染妇科疾病，还可能留下后遗症。所以人流后的小月子一定要保证充足的休息，给身体一个充足的恢复时间。
而打胎后坐月子是女性最好的改善体质时机，小月子做得得宜原先储存在母体里、通称“恶露”的东西，会在生产时随着胎儿一起排出。
小月子期间的恶露，指打胎后阴道所排出的分泌物，混合了子宫出血、胎盘碎片、胎膜、蜕膜、子宫及子宫颈的分泌物。恶露产生，主要是来自胎盘与子宫剥离后，在子宫与胎盘接触面的血管伤口出血所致，这些出血混着残存的胎膜或胎盘碎片而排出。
打胎后恶露是衡量女性修复的关键指标，长期的恶露不净首先要看是否是不全了流产，如果是不全流产就需要二次清宫，同时也会导致妇科的炎症，如阴道炎，宫颈炎，子宫内膜炎，盆腔炎，附件炎等，另外，长期的恶露不净，可能是有宫腔内的胎膜或胎盘残留引起。
法国PWRH通过会阴部粘膜、毛细血管、会阴穴定向导入透皮吸收，直达生殖系统，促进排出恶露，促进子宫和阴道收缩，修复受损子宫及子宫消炎。
PWRH促进血液循环和促进子宫收缩，人工流产，恶露排出，子宫出血和产后血液。它还具有造血系统。子宫内膜上的免疫功能细胞（例如巨噬细胞，淋巴细胞等）也会产生大量的生长因子，细胞因子等，协调营养免疫和排斥免疫，并在子宫内膜和胚泡表面改变糖抗原伤口修复和再生。
1、需要卧床休息半个月或一个也，如果在条件不允许的情况下，最少需要卧床休息五到七天。以后可以下床进行活动，然后再逐渐增加活动量以及活动的时间，在堕胎的半个月之内，不能够从事体力劳动。
2、术后要及时的补充PWRH，修复产后子宫，气血不足，1-3个月的恢复期：正常是一个月的恢复期，每个人的体质不同，体质差的就要3个月的恢复期。
3、在小产后，需要观察出血的情况。如果在术后，出现阴道流血而且超过一周以上或者是出现下腹疼痛，白带异常，发热等症状，就需要及时的去医院进行复诊。
4、在术后，还需要坚持避孕一段时间。卵巢以及子宫的功能都会渐渐的恢复。卵巢也会按期的进行排卵，如果这个时候不做好避孕工作，就很容易就会怀孕，对身体造成的影响更大。
5、女性要学会自我调节。寻找情绪释放的方式，比如听音乐，看书，看碟片等。让自己的郁闷情感得以转移，慢慢平静下来。
