当机体内、外环境发生改变时，为了保证机体能够适应这种改变，维持内环境的相对稳定，机体内部必须进行一系列的调节活动来维持这种稳态，这种过程称为生理功能的调节。其主要调节方式有以下三种：神经调节、体液调节和自身调节。这些调节活动既可以单独存在、独立完成，也可相互配合、协同完成，共同实现维持机体内环境的相对稳定，保证生命活动的正常进行。这一点在我们事业单位属于一个难度比较小的常考点，那么我们就一起来进行一个简单梳理。
一、神经调节
机体内许多生理功能是由神经系统的活动调节完成的，称为神经调节。反射是神经调节的基本形式。反射活动的结构基础为反射弧,它由五个基本成分组成即感受器、传入神经、中枢、传出神经和效应器。反射弧任何一个部分受损，反射活动将无法进行。神经反射的特点是反应迅速，起作用快，调节精确。通常神经反射包括非条件反射和条件反射。
二、体液调节
体液调节是指机体的某些组织细胞所分泌的特殊的化学物质，通过体液途径到达并作用于靶细胞上的相应受体，影响靶细胞生理活动的一种调节方式，这种特殊的化学物质可以是内分泌细胞或内分泌腺分泌的激素。人体内也有很多内分泌腺的活动接受来自神经和体液的双重调节，称为“神经-体液调节”。与神经调节相比，体液调节是一种较为原始的调节方式，其作用缓慢而持久，作用面较广泛，调节方式相对恒定。
三、自身调节
自身调节是指某些细胞或组织器官凭借本身内在特性，而不依赖神经调节和体液调节，对内环境变化产生特定适应性反应的过程。自身调节的特点是：调节强度较弱，影响范围小，且灵敏度较低，调节常局限于某些器官或组织细胞内，但对于该器官或组织细胞生理活动的功能调节仍然具有一定的意义。
最后，我们通过一道习题再来巩固一下：
1.自身调节的特点包括：
A.反应迅速 B.调节精准
C.作用广泛 D.影响范围小
1.【答案】D。解析：自身调节的特点是：调节强度较弱，影响范围小，且灵敏度较低，调节常局限于某些器官或组织细胞内，但对于该器官或组织细胞生理活动的功能调节仍然具有一定的意义。故此题选D。
