昨晚刮了一夜冷风，你是不是又给宝宝加盖了很多？
家里的老人估计又打来电话，嘱咐要给孩子多穿点。
加衣服是没错，可别急于裹成里三层外三层的，现在室内通常不会太冷，而衣服穿太多就会影响宝宝的运动发育，他连抬个手都费劲，更别提别的活动了。
何况担心冷着宝宝，盖得过厚，危险着实不小。
两天2个孩子没了……
1月3日早上，一名出生仅104天的婴儿因和父母一起睡，被紧急送往医院抢救，结果最终还是没有醒来。
2018年3月，杭州一对年轻的夫妻醒来发现和他们一同睡觉的42天大的男婴嘴里吐血水，且没有了呼吸。
2016年12月，义乌一7个月大的男婴睡觉时头部面部被被子捂住，父母发觉时已无呼吸无心跳。... ...
每年12月至次年3月又到了”蒙被综合征”的高峰期。这样的新闻每年都在发生，其实，越小的孩子越不建议盖得太厚。
盖被过多、过于严实，造成孩子在高热、狭小的空间内，出现慢性缺氧、昏迷、脱水，甚至呼吸循环衰竭等症状，严重者会导致死亡。
哪怕是幸存的“蒙被”孩子，远期预后也非常不妙，有研究表明竟有40%存在后遗症！其中，脑瘫比例最高，占55%以上。
因此，当宝宝突然哭闹、烦躁、面色潮红、大汗等，就要及时检查是不是盖得太厚，及时给宝宝降温。
一岁以下宝宝，还要警惕不要让被子蒙住宝宝的头，盖被子不要超过孩子的脖颈。
孩子的病十有八九是捂出来的
“要想孩子保平安，要带三分饥与寒”，这话谁都知道，可是很多人到了自家的孩子，就一定要捂起来！不然，就觉得对不起孩子。
同款爹妈
要知道，孩子的病十有八九是捂出来的！不少妈妈总反应孩子爱踢被子，其实多半也是盖多了，让宝宝感觉烦躁才会踢。
如果知道下面这么多问题是穿盖多了导致的，你还会将宝宝包成小粽子吗？
穿多→汗多→皮肤疾病
哪怕是数九寒天，许多儿科医生却在门诊见过出痱子的孩子，一身皮疹就诊，一看全是痱子。
降温的速度总赶不上加衣服的速度。穿太多出汗，皮肤透气不好，清洁不佳，很容易造成痱子、湿疹。
穿多→尿少→泌尿生殖系统疾病
孩子穿得多出汗多，尿量减少，增加了对尿道口粘膜的刺激和损伤，易造成外阴炎或龟头炎。若清洁不佳，感染逆行，可造成泌尿系感染。
穿多→便干→肛裂、便秘、腹胀
出汗多了，喝水少，大便会密结变粗变硬，排便困难，易造成肛裂、出血，长期便秘，患儿会出现腹胀、食欲减退。
穿多→便干→发热咳嗽
细心的家长会发现，孩子发热咳嗽等呼吸道症状之前或同时常伴有大便干燥或便秘。
中医认为，肺与大肠相表里，大肠不通，肺热不能排出，即容易出现发热咳嗽等。孩子穿的太多，不仅导致消化道的症状，也是引起呼吸道感染很重要的因素。
不同年龄段选择不同穿盖方案
孩子睡觉无论穿多少还是盖多少，都取决于室内温度。
不同年龄段，需要选择不同款式和的睡袋，再配合室温环境，来判断具体的穿盖方案。
1
新生儿
【推荐方案】：薄睡衣+包被+薄被/毛毯
在新生儿入睡时，给他穿上柔软贴身的睡衣并裹上包被，会让孩子觉得有安全感。
然后再给孩子盖上一层薄被子，增加保暖度。
2
6个月以上的孩子
室温在18℃-22℃
冬季，这种室温大多出现在暖气充足的大东北，或者广东、海南等地区。
【推荐方案】：纯棉长袖内衣+厚纱布睡袋/纯棉长袖内衣+薄盖被
穿内衣（或睡衣）加睡袋是这个室温环境下最好的穿盖方式。
孩子的睡衣（or内衣），尽量选择纯棉的材质，薄棉睡衣不但能吸汗、透气性好，而且舒适又柔软，很适合孩子睡觉时穿。
室温在10℃-18℃
【推荐方案】：冬款睡袋+薄被子/纯棉长袖内衣+冬款有袖厚睡袋
不是严寒天气，不建议选择过于厚重的睡袋。
另外，也不建议家长给孩子穿着加厚保暖内衣睡觉。加厚保暖内衣通常是在内层和外层之间夹了一些填充物，而这些填充物虽然起到了保暖作用，但也减少了透气性。
作为贴身衣服，最重要的就是亲肤、透气，孩子皮肤太娇嫩，如果睡觉时的贴身衣物不够透气，很容易引发皮肤问题。
室温在0℃-10℃
【推荐方案】：纯棉长袖内衣+长袖稍厚冬款睡袋+薄盖被
被子的薄厚程度，家长根据孩子的体温来判断就好，千万别自己觉得冷，就给孩子改大厚被子。
怎么判断宝宝盖被厚度是否合适？
穿衣盖被，标准是手脚温凉，后颈温热。
（这其实是老生常谈了，手脚凉不代表冷，因为孩子的循环机制尚不健全，末梢部位温凉都是正常）
【注意】：卧室的温度在20℃－23℃最为宜，而被窝的温度在32℃～34℃有助于睡眠。
睡觉可以穿保暖内衣吗？
不建议给宝宝穿加厚的保暖衣睡觉哦！
加厚保暖衣透气性差，宝宝皮肤娇嫩，贴身衣物不够透气，很容易热出疹子！
建议家长尽量选择柔软、轻薄、吸汗透气的内衣。
需要提醒的是，爱出汗的宝宝，睡觉前可在后背垫一层吸汗巾或是直接一个纱布巾也可以，枕边也放两块，方便交替换。
等到汗出完后，把湿透的方巾取出来。这样宝宝又能直接接触到干燥的睡衣/睡袋。
：打破换季生病的魔咒！宝宝穿衣竟有这么多讲究
1
好妈叨叨：至于电热毯、热水袋、小太阳这些取暖用品，由于安全隐患较突出，不建议给宝宝使用。室内取暖还是暖气或空调最佳，注意定期清洗，减少细菌就好~
~
往
期
精
彩
宝宝咳嗽怎么治？好药也会办“坏事”！3招降服它！
这个病的高发季又到了！没有疫苗和特效药，防范全靠3招
4万2的月子中心没发现宝宝肺炎？“四看一听”父母必知
编辑&版式：燕子
