她曾被称为“羽毛球女皇”，但职业生涯却并不一帆风顺，直到28岁她才收获了自己首个世界冠军，在羽坛赛场上她绝对是“大器晚成”的那一位，正是她的勤奋与刻苦，让国羽主教练李永波都非常喜爱她，成为其最爱的女弟子。她就是张宁。
1975年张宁出生于辽宁省锦州市，在10岁的时候，她一个偶然的机会接触到了羽毛球，从此就产生了极大的兴趣，最终她顺利地进入了辽宁队，直至进入国家队。
进入国家队的张宁，并没有展现出高效的表现，长期被众多球员压制。直到2003年，张宁才在英国伯明翰世锦赛中2-0战胜队友龚睿那，获得首个世界冠军。之后她的职业生涯进入到一个上升期。2004年雅典奥运会、2008年北京奥运会她先后获得女单冠军。
退役后的张宁，令所有人都没有想到的是，她选择与比自己大11岁的前国手李昂，走进了婚姻的殿堂。2012年12月4日，他们的孩子在北京五洲医院出生。
不过由于丈夫李昂长期在德国工作，而且他的前妻和儿子也生活在德国。这样一来，两人也是处于分居多年的状态。即便是这样，张宁还是选择生活在中国，在中国羽毛球女子队做着助教的工作，继续为自己热爱的羽毛球事业做着奉献。
