据《镜报》12月30日报道，英国一位31岁妈妈Ashleigh Bell经常吃垃圾食品，体重达到114公斤，她烦恼于自己太胖了，不能陪孩子一起去公园玩过山车，减肥四个月后，她的体重下降到82公斤左右。
Ashleigh在学校经营一家早餐店，还在学校后厨工作。她经常白天不吃什么，等下午五六点钟下班回家后大吃一顿，导致体重不断增加。Ashleigh称，有几次和孩子一起骑车，由于自己太胖，座位上的安全设施无法扣上，然后不得不步行，令她和孩子很尴尬。
后来，Ashleigh使用了一家体重计划公司的饮食计划，一天只摄入600卡的热量，四个月后她的体重下降到82公斤左右。
Ashleigh说：“这就是饮食对身材管理的重要性，保持体重至关重要，减肥后，我不用担心商店里是否有我能穿的衣服尺码，我也有了更多精力和信心，还可以陪孩子一起坐过山车。”（中国青年网编译报道）
