2020年1月1日
祝大家新年快乐
回顾2019年
您体检了吗
“只要不去体检就没病”
这一句玩笑话
却成为了很多人不去体检的理由
我们到底要不要体检？
体检查什么？
体检报告怎么看？
一起来听听医生怎么说。
来源：综合自郑州大学附属郑州中心医院、扬州晚报、央视新闻、健康河北官微、公共卫生与预防医学以及网络等，本文配图来自网络，如有侵权，请联系删除。
为什么要体检?
有相当一部分人认为身体没有不舒服，就没必要体检；还有人认为体检是为了看病开药。更有甚者，体检做完以后没发现问题而抱怨浪费了钱。
体检的目的是为了了解身体的状况，进而进行饮食或运动的干预，预防疾病的发生。及早发现身体存在的问题，早期诊断，早期治疗，提高疗效。预防疾病往往比治疗疾病花费的医疗成本小很多。
体检查什么？
很多人知道体检的重要性
但是面对多种多样的体检项目
不知道该查什么？
医生说：体检十年一关卡
查什么关键看你在哪个年龄阶段
20岁查传染病
20来岁，身体各项功能包括抵抗力最佳，不用体检？并不是！
出生的时候会注射多种疫苗，这些常规疫苗大多并非终身免疫。到了20多岁，人体内抗体很可能已经低于正常防御水平。这种情况下，如果没有及时补种疫苗，身体就会处于无保护的危险状态。
此外，20多岁的年轻人刚毕业走上社会，开始接触各种各样的人，各种肝炎、消化道感染的几率就增加，再加上年轻人处于性活跃期，所以感染性病等各种传染病的机会也就大了。
专家建议
20多岁的年轻人体检时，要注意传染病的筛查，比如肝功五项和血常规。
还要注重胸部X光的检查，因为肺结核在年轻人中也很多见。
30岁查血糖
30岁关注血糖是不是有点早了?
不早！现在的人们相比从前普遍“吃得多、动得少”，加上忙于事业，应酬多，压力大，糖尿病的发病年龄普遍提前，30来岁发病也不在少数，尤其是糖尿病前期人群检出率很高。
专家建议
建议30岁以上的人群至少一年做一次血糖检查，而且不仅限于查一次空腹血糖，因为50%左右的糖尿病人空腹血糖不一定升高，但餐后血糖会明显升高。
有条件的人也可以监测糖化血红蛋白，更加准确。
40岁查心脏
以前人们认为到了五六十岁再关注心脏健康也来得及，现在40岁就得开始关注心脏。
心脑血管病年轻化，40来岁的人英年早逝早已不是新闻。如果心脏问题不能早发现早诊治，突然出现急性心梗、冠心病时，其猝死率反而比习惯了防范未然的老年人更高。
专家建议
人在四五十岁时，心脏和血管都会有一个明显的老化，弹性大不如前，特别是对有心血管病家族史的人来说，定期检查很有必要。
X线、心电图、超声心动图、心向量图检查、冠脉造影等具体筛查项目要根据不同病情来决定，可咨询专科医生。
50岁查骨和肠
到了50岁，女性一般刚刚绝经，体内雌激素水平降低，钙流失增加，因此患骨质疏松的女性要远远多于男性。50岁的人，如果出现浑身疼痛、易骨折等症状，就该考虑患有骨质疏松症了。
除了骨骼，50岁的人还应关注肠道健康。在做肠道体检时，要更加注意肠息肉、慢性溃疡等病变，防止这些小的病变发展成肿瘤。
专家建议
这个年龄段的人一般都或多或少出现骨质疏松，建议每年做一次骨密度检查。
普通人应该每年进行一次大便常规检查，每两到三年做一次肠镜和胃镜检查。
有既往病史等的高风险人群，则应该每年都进行一次胃镜和肠镜检查。
60岁全面查
60岁是老年生活的开始，这个年龄的老人，应该展开全面体检，而不再是有所侧重的检查。
另外，老人由于血管老化脆弱，出现暴聋、暴盲的情况也很多见，多与耳和眼的供血血管突然栓塞有关。
专家建议
除了心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤、肾损害、甲状腺慢性疾病等大病的检查，老年人还应该注意听力和眼底病变的预防。
查眼底，能及早发现老年性白内障、原发性青光眼。患有高血压、冠心病、糖尿病的病人，查眼底，还可以反映脑动脉是否硬化。
知道自己要查什么
接下来的问题是体检怎么检？
我们分为前、中、后三个阶段来解答
体检前要准备什么?
（1） 体检前无需特殊准备，生活方式常态化。体检是了解日常的生活方式对于身体的影响，如果刻意制造一个“健康的生活方式”，就不能反映出日常的情况。所以按照平时的生活方式就好，不必刻意去准备。
（2）如果需行特殊检查项目，比如胃镜、肠镜，建议按医生要求做胃肠道准备。
（3）如果平时在服用高血压、糖尿病等疾病的药物，还是需要按时服用，避免出现停药后的反弹。
（4）做大小便检查，建议留取(中段)晨尿和早晨的大便进行化验。
体检中注意什么?
告知医生自己的病史
尽可能详细告诉医生自己既往病史，目前不舒服的地方及既往做过的手术。便于医生根据具体情况推荐合适的体检项目，也便于医生根据具体情况对体检结果做出正确判断，给予合理的建议。
统筹合理安排体检项目
按照指引单提示，同时根据体检人群分布的情况，合理安排时间，选择先做排队人群少的项目。
体检后注意什么?
体检结果拿到以后，详细阅读。因为化验结果存在一定的干扰因素，尤其是小便结果，很容易被女性月经污染，所以如果出现阳性，建议按照医生的提示进行复查。
需要看专科门诊的项目，建议尽早去看专科门诊。身体结果会随身体状况变化而变化的，因此一次的体检结果不可能长时间有效。所以建议每年进行一次身体的健康检查。
体检过后
很多人看着体检报告傻了眼
这么多指标怎么看？
最后为大家科普体检报告上的知识！
体检报告这样看
预防疾病的成本
远低于治疗疾病
体检，还是要做的！
戳
