买莲藕时,别只看大小,看准这一点,软糯的脆甜的随你挑,收藏了。
现在正是莲藕成熟收获的季节,莲藕又叫玉玲珑,因为营养丰富,滋补效果好,所以还被列为“水八仙”之一。很多人都喜欢吃莲藕,可以做凉拌菜,还可以煲汤。然而有人做凉拌莲藕,口感却不脆,反而软糯易散碎。而煲汤放的莲藕,却很硬脆不软糯。其实这都是因为买错莲藕了。
很多人买莲藕只会看大小,认为大的,比较直溜的就是好的,其实不然。大小固然重要,但是更要看口感。下次买莲藕时,看准这一点,让你学会辨别哪种是软糯,哪种是脆甜,想买什么随你挑。给大家详细说一下。
莲藕的品种很多,常见的有2种,一种是7孔的,另一种是9孔的(切开以后,断面的孔数)。7孔的莲藕口感软糯,适合煲汤、蒸煮、做甜品。而9孔的莲藕口感脆甜多汁,适合做凉拌菜,或者清炒。清甜脆硬不散碎,卖相绝佳,口感好吃。那么它们有什么区别呢?
先说7孔藕,这种藕又叫“红花藕”,因为它上面开出的莲花是红色或粉色的。7孔藕的外形比较短而粗,表面略微粗糙,切开的断面颜色发黄或者偏红。7孔藕因为淀粉含量高,水分和纤维少,所以口感比较软糯。适合蒸、煮、焖炖之类的做法。
再说9孔藕,这种藕又叫“白花藕”,因为它上面开出的莲花是白色或浅黄色。9孔藕的外形比较长而细,表面非常光滑。切开的断面颜色非常洁白。9孔藕因为淀粉含量少,水分和纤维含量高,糖分多,所以口感比较脆甜。很适合凉拌、清炒之类的做法。
大家在买莲藕的适合,如果遇到有断面的,可以直接数一数有几孔。若是没有断面的,可以看看外形(7孔短胖,9孔细长),再稍微刮开一点外皮(7孔黄或红,9孔很白),看颜色就能区分了。想做凉拌菜就选9孔的,想下锅煮汤之类的,就选7孔的,保证你做菜得心应手,味道好吃。
莲藕富含多种植物蛋白、维生素、淀粉、膳食纤维和铁、钙等多种矿物质,味道好吃,滋补效果也很好。但是很多在做菜时,经常遇到莲藕发黄、发黑的情况,这是因为和空气接触,过度氧化的结果。下次可以切好以后,放在清水里,再加少许白醋泡一会,这就可以避免氧化变色了。
买莲藕时,别只会看大小,要看准是7孔还是9孔,这一点是关键,口感差别大,买错不好吃。上面就是详细的介绍,喜欢本文,欢迎分享,谢谢!