作者：李云飞前知名互联网公司创始人，大型食品连锁企业CEO，从事互联网及实体连锁行业16年。曾被搜狐网、网易财经、腾讯、凤凰网、中讯网、百度等知名媒体平台相续专题报道，擅长互联网营销，连锁企业管理。
我们经常会发现一个现象，那就是我们每次在生活几乎快要绝望的情况下又总能找到出路，其实人生没有什么事情是解决不了的。我们每个人都深有感触，有很多次自己都面临着绝望，过后又往往迎暗花明，好像上帝和自己开了个玩笑。
不要奇怪，这就是“卡瑞尔公式”。
很久以前，有一个叫卡瑞尔的年轻技术工人，因为他在修理机器上遇到了难题，所以每晚辗转难眠，唯恐自己处理不好，丢了饭碗。后来他左思右想，觉得焦虑解决不了任何问题，于他索性告诉自己，做好最坏的打算。这样反而减轻了他心理负担，整个人轻松起来。于是他直面问题，冷静修理机器，在一次次的尝试努力下，机器修好了，他终于成功了。
卡瑞尔公式告诉我们，人生“绝处”一定会“逢生”。
一：遇事不要逃避
人生就是过山车，有开心就会有伤心，有收获就会有失落。所以遇到难题不顺心的时候，我们不要过于担心，反而越担心越做不好，直接面对，冷静处理当下问题。就像病人一样，其实很多病人是给吓死的，反而你放下了，连生命都无所谓的时候，病反而就好了，很奇怪的现象。命由心生，无畏无惧，勇赶面对，就没有解决不了的问题。
二：做最坏的打算
做任何事，我们要做最好的打算，也要做最坏的打算，这样你的心里就不会有落差感，大不了从重再来。为什么说赌钱人的心理都会孤注一掷，因为他重来就没有想过会输，一旦输了心里就接受不了，所以只能越陷越深。
再比如：为什么很多考生平时成绩很好，一旦考试起来就发挥失常呢，就是心理负担太重，生怕考不好怎么办。做最坏的打算，大不了再复读一年，这样想你的心理包袱就没有了，发挥也就正常了。
三：不计效得失
塞翁失马，焉知非福。得失得失，舍不得你就得不到，你永远不知道下一秒是得是失。心理学家曾说过，失去的痛苦感远大于得到的快乐感，所以我们更要调整好自己的心态。财聚人散，财散人聚也正说明了这点，你得到财物，就失去了人心，想得到人心，就会散掉你的钱财。鱼和熊掌不能兼得，不计得失，方能心安理得。
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