有这样一个女孩:
草根出身却长着一张白富美的脸
还颇有几分像 关之琳
A起来又有几分张雨绮的气质
她就是火箭少女101里的傅菁
你可能知道 超越妹妹是“全村的希望”
但看着像富家千金的傅菁
其实也是草根出身
傅菁出生在普通的农村家庭
家里有兄弟姐妹4人
上有姐姐下有弟弟妹妹的傅菁
18岁就外出打工挣钱养家了
傅菁做过 舞蹈老师和瑜伽教练
深知学历重要性的她
一边打工一边自考了大学
估计连傅菁自己都没想到
在21岁时她的人生轨迹会发生改变
2016年,傅菁参加了 Trainee18练习生
被校长王思聪看中签下
不得不承认王思聪的眼光到位
傅菁不但长相出众
身材也相当能打:
头身比是完美的7.5
图源:知乎@摄影李沅芷
和模特出身的志玲姐姐一样哦
图源:知乎@摄影李沅芷
上下身比符合黄金分割4:6
坐实 “腿精”的美称
图源:知乎@摄影李沅芷
四肢不但纤细
肌肉线条还恰到好处
体脂低,马甲线清晰
这样的身材不说万里挑一
放在娱乐圈也都有的一拼
身材能打,加上有舞蹈和瑜伽的基础
所以当傅菁穿上体操服
在 《超新星全运会》表演体操时
业余的她惊艳了全场观众
贴身的体操服对身材要求很高
而傅菁可以说是完美hold住了
(这也太美了吧!)
不但有架子
表演起来也是有模有样
难度动作也能hold住
没想到傅菁还有这手绝活
果然深藏blue
截个动图你们感受一下
傅菁这场业余的体操表演惊艳了全场
优秀的人果然做什么都优秀
不过傅菁更擅长的 肯定还是舞蹈
经常练习舞蹈和瑜伽
使得她柔韧性保持得很好
柔韧性不好的话,做一些动作就会受限
比如常见的 深蹲时蹲不下去
一般都是 下肢柔韧性差导致的
柔韧性差的人需要经常
松解紧张的肌肉
用一根泡沫轴就可以
动作要领:
每次滚压用力按,慢慢滚压直至疼痛缓解,换下一个位置
最后再来几张小姐姐的美照
MAX和麦鸡已经路转粉了
你们呢?