肌健仪为何物，笔者自形惭愧，先前从未听说。同事听说我前些天被健身房忽悠办了卡，为挖苦就把Theragun G3借给我，说你指定用不上它。带着三分钟热度，当下就决定与Theragun G3同行前往健身房。
关于Theragun运动康复品牌，是由脊医杰森·韦斯兰德博士创立，其至今已致力于运动康复领域达十余年。全球250多支专业运动队和50余个国家和地区的理疗师、教练、脊医、名人、运动员和普通大众都在使用。不得不说，Theragun G3自带的手提便携收纳盒真是方便，体积比一般的鞋盒还要小上一圈，还起到减震防水溅的作用。
拉开拉链后，Theragun G3和各种配件分门别类放置好，东西不多，说明集成度很高，可以直接上手。
拿出Theragun G3本体后仔细端详，握把是三角形结构，我猜想这样的好处是可以方便更换不同角度的握持。
Theragun G3本体上只有两枚按键，换档键和开关键。点按开关键启动后，按下换档键即可在40转/秒的标准档和29转/秒的低速档之间切换。根据官方数据，Theragun G3可产生18千克的推力，振幅高达16毫米。这方面倒是有种拿着电钻的恍惚。
由于先前没有使用经验，于是请教身旁的肌肉男。只见他娴熟地接过Theragun G3，开机后直接将按摩头像打针一样怼进肌肉。在高速击打下，肌肉男的肱二头肌如湖水般化开，荡漾开来。看来笔者不是缺少装备，而是缺少肌肉啊。
提到装备，Theragun G3在手提便携收纳盒中存放有另外三款按摩头。由上至下分别为指形、锥形、减振球、中号球。每种按摩头所对应的强度不同，像笔者这样的小白，还是先选减振球适应适应吧。
按摩头的替换非常简单，一只手握持Theragun G3，另一只手全部握住按摩头较硬的边缘往下拽动，然后将其他按摩头直接扣上去。
紧接着，肌肉男更换上强度MAX的锥形按摩头，以40转/秒的顶配模式向背部肌肉进击。在旁的笔者面部肌肉早已拧在一块，不由想到了指压板。可是肌肉男却十分享受，想来刚刚打断了他的锻炼，好像也用不着缓解肌肉酸痛啊。
肌肉男微微一笑，跟我说，Theragun G3肌健仪有三大功效，分别是缓解肌肉疼痛和僵硬、即时激活肌肉和恢复、物理性深层按摩肌肉。所以，不管在运动前使用Theragun G3热身，还是运动后恢复身体，甚至是闲来无事按摩放松，都很实用。
听罢我真是大开眼界，原来这Theragun G3肌健仪既可以休闲也能专业啊。不得不说，利用高频冲击来进行深层肌肉按摩真是绝妙。缓解人们运动和日常生活中的痉挛、酸痛等肌肉损伤，消减癜痕组织堆积，加快血液循环的同时增强身体灵活性。以往运动完得花上半天来恢复，现在只需要Theragun G3在目标肌肉群上按摩几分钟，就能快速激活肌肉了。
Theragun G3采用内置电池设计，握把侧边的LED指示灯会显示当前剩余电量，根据官方数据满电状态下可使用60分钟。以笔者调至低速档按摩20分钟为例，大概能使用3天。
经过这次的健身房之旅，笔者对Theragun G3肌健仪的了解又深了一层。的确，在过往的运动经历中，第二天常常腰酸背痛，无形中影响到第三天的运动意愿。我们都知道，运动要持之以恒，现在有了Theragun G3，帮助我们减缓肌肉负担，运动过后变得更加清爽，自然形成一个良好循环。
