原标题：女人睡觉时，用这个“姿势”，3个好处可能“不请自来”别害羞
相比起男性来说，大多数的女性都是更加细心的，所以平时也更加关注自己的身体健康，学会养生，通过各种各样的方法，让自己的身体更长寿，尤其是人到了中年以后，身体正在慢慢的走下坡路，所以有时候会觉得特别苦恼，还有一些女人，为了让自己的身体更加健康，会选择吃一些补药或者用一些昂贵的化妆品让自己更加年轻，其实只要平时坚持一些好习惯就可以了。今天要说的就是女人晚上睡觉之前将两腿一分，可能会发生这三个好处，不妨试一下。
女人睡觉时，若将“两腿一分”，3个好处可能“不请自来”别害羞
1、败火
现在的季节比较干燥，所以这时候人们的身体会容易上火，因为身体当中缺水，所以会导致肝火旺盛，所以平时一定要多注意补充水分，以免影响到身体健康，除了多补充水分之外，还可以在晚上睡觉的时候，如果选择将两腿分开来睡，经常敲打我们的大腿内侧和外侧，可以帮助刺激。胆经和肝经。身体会越来越健康，尤其是女性朋友，晚上不妨试一下，可以帮助火气排出体外。
2、减肥
现在大多数的女人都希望自己变得更瘦一些，身体更加苗条才是最好看的。但是也因为大部分的女人平时管不住嘴，经常吃一些油腻的食物，或者辛辣刺激性的食物，所以减肥的目的就很难达到了。如果是这样的话不烦，试一下晚上睡觉之前将两腿分开，然后用手去按摩大腿根部，可以达到减肥的效果。因为可以促进下半身的血液循环，加快新陈代谢的速度，帮助体内的毒素和垃圾尽快的排出去燃烧脂肪，慢慢的身体就会瘦下来。
3、抵抗妇科炎症
其实当女人有了夫妻生活的时候，多多少少都会存在一些妇科炎症，有的轻一些有的严重一些严重的妇科炎症，会影响到女人的正常工作和生活，还可能会降低夫妻生活的质量，而且大多数的妇科病比较难以治愈，总是反反复复的。有这样的情况，不可能在晚上睡觉之前将两腿分开此处通风，避免细菌病毒滋生可以帮助抵抗妇科炎症，让身体更加好起来。
