的生活_不念过去,不期将来,活好当下

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-01-12  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:209
导读

哈佛大学曾对“昨天”、“今天”、“未来”做过一项调查,最终的研究显示:如果你感到沮丧,是因为对过去的不满,而如果你感到担忧和焦虑,是因为你活在未来。 意思便是说做事情的时候专注于事情本身,不为未来的…

慈 怀 观

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哈佛大学曾对“昨天”、“今天”、“未来”做过一项调查,最终的研究显示:如果你感到沮丧,是因为对过去的不满,而如果你感到担忧和焦虑,是因为你活在未来。

无论是沉醉在过去还是未来,这样的生活总会充满遗憾。

林逋在《省心录》中写道:岁月已往者不可复,未来者不可期,见在者不可失。

不念过去,不期将来,活好当下,这才是生活最好的状态。

岁月已往者不可复

我们每个人都有着过去,或是辉煌,或是不堪回首,亦或是平淡如水。然而过去的岁月已然过去,若是太过缅怀曾经,只会徒增烦恼,最终害了自己。

英国前首相劳合·乔治有一个习惯,那就是随手关上身后的门。

有一天,乔治和朋友在院子里散步。朋友发现每经过一扇门,乔治总是随手把门关上。朋友对他的举动十分纳闷,问他这么做是否有必要。

乔治微笑着告诉朋友,说他这一生都在关身后的门。因为当你关门时,也将过去的一切留在后面,不管是美好的成就,还是让人懊恼的失误,然后,你又可以重新开始。

朋友听后,陷入了沉思中。乔治正是凭着这种精神一步一步走向了成功,踏上了英国首相的位置。

我们每个人一生中都要经过无数的门,事业的门,爱情的门,成功的门,失败的门,生的门,死的门。

但他们毕竟都过去了,我们无法改变,更必要后悔,唯有随手关门,放下过去,你才能得到解脱,才能迎接一些新的东西。

莎士比亚曾说:“凡是过去,皆为序章。”

不要沉溺于过去之中,过分纠缠。好也罢,坏也罢,爱过恨过,皆成经过;好事坏事,都成往事。

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未来者不可期

未来者不可期。意思是说未来充满了未知,很难预料,不可过多期待。

人生最大的错误便是在于,认为自己有用不完的时间,总以为岁月漫漫,有的是时间可以挥霍;总以为来日方长,很多事不必急于一时,很多人不必急于相见。

可是我们忘了时间的残酷,忘了未来的不可知。

网上曾有人算过一笔关于陪伴父母的账:

“假如你父母现在60岁,余下寿命20年。你没有跟父母同住,你每年见到父母的天数,大概是6天,每天相处时间大概是11小时。

那么,你和父母可以相处的日子只剩:20年×6天×11小时=1320小时。

也就是说,你和父母相处的日子只剩下55天了!”

树欲静而风不止,子欲养而亲不待。

人一生中最大的误解可能就是以为时间还长,生命来来往往,来日并不方长。

我们总是习惯于等待,等有时间、等有条件、等有钱了,等来等去,最终等来的往往等来的是遗憾。

明代钱福有一首《明日歌》:

明日复明日,明日何其多。

我生待明日,万事成蹉跎。

世人若被明日累,春去秋来老将至。

...

所以,别再等待。趁着朋友都还在,该聚就聚,不要等相聚的时候,少了几个人再也不能赴约;趁着健康还在,想去哪里看看就去看看吧,不要等到想出门了,才发现自己已经颤颤巍巍。

人到中年,飘在风中,聚散不由人,别再等明天,趁着现在。只有过好今天,才有能力把明天过得更好。

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见在者不可失

每个人的生命,都只有一次。我们无法回到过去,也无法预知未来,我们唯一能做的,就是把握住现在。

曾有人向马祖禅师请教如何修行,马祖禅师答:饥来吃饭,困来眠。

这个人就很奇怪,说是其他人也是这样做的,但为什么他们没有成为一代宗师呢?

马祖回答说,不是的,他们吃饭的时候想着睡觉,睡觉的时候想着吃饭,而我,吃饭就是吃饭,睡觉就是睡觉,所以不一样。

王阳明曾经以此典故写过一首诗:

饥来吃饭倦来眠,只此修行玄更玄。

说与世人浑不信,却从身外觅神仙。

简单来说,就是活在当下的时刻,专注眼前的事情,不要胡思乱想。

曾国藩在读《易经》的时候,也曾发出过相同的感慨:物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。

意思便是说做事情的时候专注于事情本身,不为未来的不确定性所忧虑,也不沉浸在过去的痛苦里,亦不被时下的外界环境所牵绊,按照当下自己的意志去做自己应该做的事,就足够了。

人生是由无数个“当下”组成,有悲亦有喜;有苦也有甜。

吃饭时吃饭,睡觉时睡觉,看书时看书,杂念不必太多,活在当下的时刻,便是最好的修行。

把握好每一个当下,专注于眼前的事情,自然会水到渠成,收获你想要的人生。

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苏格拉底说,世间最珍贵的不是“已失去”和“未得到”,而是现在能把握的幸福。

昨日,已然成为过往,莫留恋;明日,虚无缥缈,不要期待太多,过好今天,享受生命最美的一刻。

凡是过往,皆为序章;凡是未来,皆为虚妄;唯有此刻,真实不虚;活好当下,如此便好。

以上就是我们慈怀观今天分享的内容。

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