喝什么酒能养发?
酒，在我们国家的历史和文化内涵由来已久、博大精深。逢年过节、招待宾客、庆祝典礼、婚丧嫁娶等，上至帝王将相，下到黎民百姓，都会有不同的喝酒方式，这里不细说。我们剑走偏锋，不谈酒逢知己的感动，不谈推杯换盏的艺术，只聊酒和养发
酒的种类多种多样，要说每种酒是什么喝法、喝多少、酒度、口感等很多人自是非常熟悉了解，那说到究竟什么酒才比较适合养发?这个恐怕没有人仔细研究过。今天我们把常见的几种酒做一个分析，看看您的头发到底适合什么酒?又该怎么喝法?各位有兴趣吗?我们今天重点谈谈七大酒类：白酒、黄酒、米酒、果酒、啤酒、药酒、红酒
1、白酒：白酒味辛，性热。可驱寒除痹，活血行血，能有效缓解体内寒邪。中医认为白酒温血通脉、祛风散寒，但因白酒味辛，易于发散，所以喝后要注意保暖。白酒往往度数较高，次喝的量不宜过多。体质阳虚畏寒，气血瘀滞，头发干枯无华者，建议可以适量饮用白酒
2、黄酒：世界上最古老的酒类之一，源自中国。黄酒气味苦、甘、辛。冬天温饮黄酒，可活血祛寒、通经活络，有效抵御寒冷刺激，预防感冒。适量常饮有助于血液循环，促进新陈代谢，并可补血养颜。血虚、机体免疫力差，经常容易斑秃的患者可以适当喝点黄酒，调整身体状态，协助生发。
3、米酒：口味香甜醇美，含酒精量极低，老少妇孺皆宜米酒含有丰富的多种维生素、葡萄糖、氨基酸等营养成分，饮后能开胃提神，并有活气养血、滋阴补肾的功能，产妇和妇女经期多吃，尤有益处。阴虚体质致头发佳酸早白、黄发等女性或身体脾胃虚弱的人群，建议可以适量饮用米酒，养胃，养颜，养发。
4、果酒：是用各种新鲜水果为原料经过发酵酿制而成的，在市面上流行的葡萄酒、山楂酒、青梅酒等都是果酒。果酒特点是滋味甘美，色泽澄亮，有原料鲜果的特殊清香。果酒性偏凉，据研究表明有关情绪引发的头发毛躁、头发脱发、早白发、斑秃等，适合食用果酒，因为果酒有调节情绪的效果。果酒酒精度数很低，更适合广大女性朋友饮用。
5、啤酒：啤酒性凉，冰镇后是夏日消暑佳品。适合容易便秘口渴的热性体质的人喝。但是啤酒含有大量糖分，多饮易发胖。体质血热偏盛，肝火比较旺的朋友容易导致头发稀疏易落，头油过旺，适量饮用啤酒也是不错的。
6、药酒：这个多是用各种中药泡制，这种酒，建议根据个人的体质特点，咨询中医师来因人制宜，尤其是全身的整体观念，适当加以养血生发的中药即可，饮用适量切记过多
7、红酒：红酒是葡萄酒的一种，但不同于果酒。红酒富含的营养物质多酚，其抗衰老能力是维生素E的50倍，是维生素C的5倍，而红酒中低浓度的果酸还有抗皱洁肤的作用。吸烟过多的男士和血脂较高的人群都容易引起掉发、头发头油多等问题，这类人群适当适量饮用红酒有益
民间有云：酒为“百药之长说明适量饮酒有益于健康强身健体，但过则为灾，美酒虽好，千万不要贪杯。头发健康间题，不少也是饮酒过量引发，适可而止最好。
