赵露思和助理出去享受美食,看她盘子里放的什么,我不配做瘦子
赵露思一只都是被说爱吃的,而她也好不掩饰自己是个“吃货”,平时发个动态基本都是自己吃美食或者在做美食,一点都是不像是女明星,毕竟明星都是需要保持一个好身材的,但是她看起来却毫不在意,甚至一点偶像的负担都没有,这也是说明她本人的真实。
但是对于这样爱吃的她,确实一点都不见胖,这样的易瘦体质确实是让人很羡慕,很多人甚至很好奇为什么会吃那么多,还一点肉都不长,而她平时还经常和自己的助理出去享受美食,而且看见好吃的都是走不动,不过看晒出的食物后也是被发现为什么吃不胖了。我不配做瘦子。
其实可以看到当时盘子里放的什么?确实是喜欢吃,但是每样东西只是很少的量,而且搭配上还讲究营养均衡,有不一样的水果还有肉类,这样以来不仅可以一饱口福,甚至还能让自己不胖,而且水果吃的不多,也不会摄入太多的糖分,这样的方法确实是比较不错的,少吃多餐也就是吃不胖的原因了。
所以说别看赵露思很爱吃,但是每次吃的都是很少量,荤素搭配很是得当,看到她盘子放的这些食物,就知道为什么作为吃货却是易瘦体质,所以女生都是要格外注意的,想要吃好还不胖,还是要适量吃才好。