最快速的懒人早餐,手不沾面,5分钟就能上桌,简单营养又好吃!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-17  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:520
导读

1.半碗面粉加水,搅拌成可流动性的面糊(水一定要控制好,不要像面粉水一样稀,最好是筷子提起后有拉丝状) 美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,…

用料

鸡蛋1个

面粉半面碗

火腿肠1根

辣酱1勺

芝麻酱半勺

孜然粉半勺

盐小半勺

5分钟快手早餐——鸡蛋饼的做法

1.半碗面粉加水,搅拌成可流动性的面糊(水一定要控制好,不要像面粉水一样稀,最好是筷子提起后有拉丝状)

2.电饼铛或平底锅加热,倒上面糊

3.面糊快凝固时,打上鸡蛋,鸡蛋用按压式拍碎均匀涂抹在面饼上。千万不要拿筷子或者尖的搅匀,面饼会烂。

4.鸡蛋蛋白凝固发白后,面饼翻面,涂上酱料(可以黄豆酱,甜面酱,菌菇酱)。我涂的芝麻酱和拌饭酱。然后撒上孜然,一点点盐,不放也可以。

5.放上火腿肠,榨菜,总之能放各种你喜欢的菜。榨菜一定要放哦,很惊喜的味道。

6.菜放完后卷起来

7.一切二,方便吃。哈哈,超级好吃简单

小贴士

美食与大家的生活密不可分,现在食物吃的方法实在是太多了,每一个人都在不断学习进步中,美食也是,在经过不同的人,不同的做法,一直在发生改变着,不同的人不同的口味,虽然味道不同,但是喜欢的人也不会少,对吃而言,喜欢就是美食,欢迎留言,评论,交流,一起共同学习更多美食!

 
 
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