便捷又快手的焖面,主食配菜一锅下,一次能吃一大盘

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-19  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:190
导读

2、蔬菜都清洗干净,用刀将土豆切成长条,豆角切成小段,胡萝卜切成滚刀块,切好后放到盘子准备待用。 10、用面刀切成自己喜欢的宽度的手擀面,都切好后,就用手抓起一头,将面条里多余的面粉抖出…

现在这个时候还是适合吃炖菜的,一家人围着坐在一起,不管是身体还是心理都是暖暖的,今天的主角是豆角焖面,主食和菜都在里面,吃着非常方便。

【菜名】: 豆角焖面

【食材所需】: 豆角1小把、土豆1个、胡萝卜半根、猪肉200克、中筋买面粉300克、大葱1根、生姜1小块、生抽2勺、老抽1勺、蚝油半勺、食用盐半勺、白砂糖半勺、食用油2勺

【烹饪过程】:

1、土豆清洗干净,削去皮。豆角摘去两头,用清水清洗干净,控干水。胡萝卜清洗干净,再用削皮刀削去皮。

2、蔬菜都清洗干净,用刀将土豆切成长条,豆角切成小段,胡萝卜切成滚刀块,切好后放到盘子准备待用。

3、大葱和生姜洗净,切成片。猪肉用清水多清洗几遍,然后再切成薄片。

4、炒锅烧热后,倒入2勺食用油,油六成热的时候,下入切好的猪肉片,煸炒猪肉,炒至猪肉变白。

5、肉片变色后,倒入切好的豆角和土豆条,就可以加入适量的生抽、蚝油、白砂糖,稍微加点老抽,根据自己的口味稍微放点盐,翻炒均匀,让调料拌匀。

7、豆角炒软后,这个时候就能下胡萝卜了,不要太早,翻炒几下再加上水,大用火烧开后,转中火慢慢炖煮。

8、现在开始准备和面,根据家人的饭量来定面粉的量,不要做太多,容易浪费。面团要稍硬点,吃着有嚼劲。

9、然后做成宽一点厚一点的面条,就像图片上的那样

10、用面刀切成自己喜欢的宽度的手擀面,都切好后,就用手抓起一头,将面条里多余的面粉抖出来。

11、等豆角炖熟了后,就将锅里的汤汁倒到一个大碗里。

12、先放上一层手擀面,然后浇上适量的菜汁;然后再放上一层面条,再浇上一些汤汁,依次类推,将所有的面条一层层放到锅里,每放一层就浇上适量的菜汁。最后就盖上锅盖,中火焖煮。直到将面条焖熟即可。

一份有肉有菜又有面的豆角焖面就做好了,当你不想做饭的时候,或者不知道吃什么的时候,可以试一试这道,绝对让你胃口大开,超级好吃。

【烹饪小贴士】:

1、蔬菜可以根据自己家现有的来准备也行。

2、不想麻烦自己做手擀面的话,可以直接买鲜面条也行。

3、在焖面的时候,一定要用筷子将面条抖散,这样面条受热均匀。

 
 
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