进入秋冬季时，前列腺疾病的治疗将逐渐增加。由此可见，这种疾病与寒冷天气密切相关。低温会增强交感神经的兴奋性、前列腺的收缩、腺管的扩张和血管的扩张，导致慢性充血，导致前列腺疾病的发作。然而，如果男人能够合理地调整他们的饮食和生活习惯，就可以大大地减轻秋冬季节期间的疾病、身心舒适。
活保养“衣”篇
在秋天和冬天的时候男人必须注意保暖,防止感冒感冒。因为受凉,会引起交感神经活动,使尿道压力增加,前列腺管也排泄障碍由于收缩,产生瘀充血,往往加重症状或反复发生。当地保暖环境可以减少前列腺癌和内腔压力,松弛平滑肌纤维,减少出口阻力,使前列腺引流通畅。温暖也可以减少肌肉组织的收缩,因此前列腺充血水肿状态恢复。医生建议男人在上床睡觉之前烫烫脚,前列腺疾病患者也可以热水坐浴,改善局部微循环,加速愈合。
生活保养“食”篇
注意饮食合理：在秋冬季人们喜欢吃一些高热量的食物，喝白葡萄酒，吃辛辣来抵御寒冷。但这实际上对前列腺健康是非常有害的。有些患者几乎是一种饮酒的疾病，这是因为饮酒后会引起前列腺充血，使症状加重。医生建议不要吃辛辣刺激产品，也不要喝太多。
更重要的是，前列腺患者必须多喝水，保持泌尿道通畅，有利于前列腺分泌物的排出；对于良性前列腺增生患者，可以预防尿路感染和结石形成。饮水自然会增加排尿次数。当你有尿的时候，你不能阻止它。如果你控制你的尿液，你会充满你的膀胱和按压你的前列腺。对于前列腺疾病患者，很容易引起尿液反流。
生活保养“住”篇
在秋冬季节，很多人都不想出门，尤其是一些喜欢坐在家里的老人。长时间坐着会增加前列腺负担。因此，我们应该尽量避免坐得太久，比如打麻将。办公室工作人员、司机、学生等久坐的人群，应注意规律性的姿势变化，定期活动。
〖★生活保养“行”篇★〗
应坚持适当的体育锻炼，如太极拳、慢跑或饭后步行等。这能改善血液循环，提高免疫力，预防前列腺炎的发生是非常有意义的。但是，需要注意的是，骑自行车的时间不应太长，以免影响会阴血液循环。每个周期不超过半个小时，在这个时间之后，下车几分钟，在登机前抬起腿。
了解更多前列腺炎知识，可以关注【健康云耀堂】公众号进行详细了解。
