自从疫情爆发之后，全国人民基本上都在家待了很长时间了，尤其是正处于生长发育的孩子，家长们更是不敢让孩子出门。很多孩子都在家宅了一个多月了，时间越长，问题就好像越多，最近经常听到周边的宝妈说自家孩子最近不爱吃饭，家长们都担心会影响到孩子的长个发育。
而事实也确实是这样，孩子不好好吃饭，就会影响营养的补充，时间长了必定会阻碍孩子发育的。但家长也不要觉得让孩子多吃一点就能促进孩子的发育，有时候反而还会影响孩子发育。所以说，带娃真的是一件“技术活”。
孩子在家不吃饭？影响长个发育，这3个误区要重视，家长别搞错了
1、吃得多就能长得快？
很多家长都有这个想法，觉得孩子多吃点，才能长身体。尤其是很多家长经常强迫孩子吃饭，追着孩子喂饭，但这样对孩子发育是有很多危害的。越强迫孩子吃饭，孩子就越容易反抗，这样可能还会让孩子产生厌食的情况，另外经常追着孩子喂饭还不利于孩子养成良好的习惯，也会影响营养的吸收，反而还会影响孩子的发育。
2、有营养的食物就应该多吃？
家长觉得孩子是缺乏营养的时候，所以更要多给孩子补充营养，什么食物有营养就要给孩子吃什么。但实际上并不是这样的，对于孩子来说，千万不能乱补，把孩子需要的营养补充了，大补的食物也要少给孩子吃，否则可能还会阻碍孩子对其他营养元素的吸收。
3、基因好就能长高个？
很多家长对于孩子长个这个问题，就只觉得是基因的问题，只要有个好基因，孩子肯定能长大个。但现实中父母个头高，而孩子却长不高的事例也很常见。孩子身高虽然与基因有很大的关系，但后天的营养还有睡眠、运动也都会影响到孩子的长个，家长也不能忽视。
要想娃长个，营养要充足
对于孩子的吃饭和长个来说，家长平时可以多给孩子喝点淮菇甘末，能直接有效的帮孩子补充身体发育所需的钙元素、锌元素，促进孩子的长个发育。同时还能促进孩子的食欲，让孩子更好地吃饭，这样也能让孩子吸收到更多的营养，让孩子吃饭好，长高个。
