我们的身体里有一个非常重要的代谢器官，那就是肝脏。人体正常的代谢活动都离不开肝脏，但是肝脏确实一个比较沉默的器官，这与肝脏本身没有神经分布有关。同时，它也是非常容易受到伤害的器官，血液中出现了血栓或者脂肪过多的在肝脏堆积都会导致脂肪肝的发生。
因为脂肪肝的发病率很高，因此，大家都对脂肪肝这种疾病不以为然，认为只是脂肪太多了，并不是什么大毛病。但事实上脂肪肝也是会恶化成肝癌的，而且只需四步即可。
脂肪肝恶化成肝癌，只需四步
大多数人都知道有脂肪肝这种病，而且可能经常听到，可能身边就有不少已经被诊断出有脂肪肝的朋友或者同事。但是真正能够对脂肪肝重视起来的人并不多，这是因为很多人并不知道脂肪肝只需要四步就能够恶化为肝癌。
对肝病有所了解的人可能都听过肝病三步曲，也就是指肝炎-肝硬化-肝癌。其实肝炎的前面可能是脂肪肝，脂肪肝也可以说是肝癌的第一步。如果不及时改善病情会进一步发展，肝细胞被脂肪撑破受到损伤后形成炎症，这就到达了第二步，即脂肪肝性肝炎。其实到达了第二步后病情已经发展的比较严重了，如果继续任其发展就会发展到肝硬化，这是第三步，也是肝癌的癌前病变，病情再继续发展就成为肝癌了。
这三类人更易患脂肪肝，别忽视
由此可见，脂肪肝并不是能够被我们忽视的疾病，同时不能被忽视的还有容易得脂肪肝的人群，也就是所谓的脂肪肝高发人群。这些人由于某种原因可能会成为脂肪肝的青睐对象，从而更应该提高警惕。
1、过于肥胖的人。脂肪肝主要就是因为体内脂肪过多引起的，因此高发人群首先要定位到过于肥胖的人身上。这类人群还容易有“三高”的问题，其中高血脂是引起脂肪肝的主要因素之一。
2、过于瘦弱的人。脂肪肝还有一个发病因素是营养不良，通常过瘦的人可能多少都存在一定的营养不良。长期无法摄入足够的蛋白质，会对肝脏的正常工作带来影响，因此，会影响到对脂肪的转运，脂肪肝也就由此产生了。
3、长期酗酒的人。酒精是导致酒精性肝硬化的主要原因，因此，长期酗酒的人要特别注意了，脂肪肝很可能是潜在危险。酒精会对肝脏造成损伤，影响肝脏的代谢能力，久而久之就患上了酒精性脂肪肝。
虽然脂肪肝是非常常见的疾病，而且早期患者也没有什么症状，大多都是偶然体检发现的，但是也不能忽视了脂肪肝的潜在危害。尤其是脂肪肝的高发人群，一定要在日常做好肝脏的保健，要开始戒酒、减肥、不补充营养了，这样才能更好的保持身体健康。
