女人如花,更要学会养护自己!!!

放大字体  缩小字体 发布日期:2020-02-24  来源:来自互联网  作者:来自互联网  浏览次数:797
导读

头皮与脸皮是同一张皮,绝大多数人在保养肌肤时,通常忘了头皮也要一起保养;其实,女性过了28岁之后,头皮与皮肤一样会开始逐渐老化,有别于脸上表现的气色,头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。 女人应…

致 独一无二的你

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生物体由细胞构成,每个细胞由于酶的存在才表现出种种生命活动,体内的新陈代谢才能进行。酶是人体内新陈代谢的催化剂,只有酶存在,人体内才能进行各项生化反应。人体内酶越多,越完整,其生命就越健康。当人体内没有了活性酶,生命也就结束。

酶使人体所进食的食物得到消化和吸收,并且维持内脏所有功能包括:细胞修复、消炎排毒、新陈代谢、提高免疫力、产生能量、促进血液循环。新西兰一项关于人类长期健康的大型研究,正是以年轻人为研究样本来探寻人类老化的过程,结果显示为:人类衰老从25岁开始,38岁开始加速。

25岁以后,女性身体制造胶原蛋白的能力开始下降,肌肤弹力纤维开始衰减,保湿度和紧实度都呈下降走势。当第一道皱纹爬上面颊时,你才准备抗衰老的话,那就太晚了。

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25岁以后,女性身体制造胶原蛋白的能力开始下降,肌肤弹力纤维开始衰减,保湿度和紧实度都呈下降走势。当第一道皱纹爬上面颊时,你才准备抗衰老的话,那就太晚了。

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衰老的5大信号

1、脸部气色差

皮肤气色是女性衰老的指标,如果发现气色黯淡、没有光彩,正说明已经迈入衰老初期了;接着皮肤会缺水松弛,开始出现令人不悦的皱纹,特别是三八纹、泪沟、法令纹及木偶纹。另一方面,眼周也是容易老化的位置,除了小细纹之外,眼周肌肉也会慢慢松弛,出现眼袋、黑眼圈等状况,使人看起来没有光彩。

2、经期不调

月经周期的变化是卵巢功能的表现之一。如果发现月经经期慢慢缩短,也许小于25天,甚至是20天,又或者月经周期拉长的表现,经期经常是拖到四五十天才来的话,也说明卵巢与子宫已步入老化的过程。月经不调,痛经、白带增多都是内分泌失调的表现,会导致人体提前衰老和更年期。

3、白发掉发

头皮与脸皮是同一张皮,绝大多数人在保养肌肤时,通常忘了头皮也要一起保养;其实,女性过了28岁之后,头皮与皮肤一样会开始逐渐老化,有别于脸上表现的气色,头皮的老化显现方式是头发变白、开始掉发。如果发现有头发白或开始出现掉发的状况时,说明身体机能已经逐渐老化了。

4、臀部下垂

人的老化也可从臀部看出来,浑圆紧实的臀部是所有女性所向往的,但随着年龄的增长,臀部也会老化开始外扩。大多数人都忽略臀部是保护女性髋关节最重要的部位,一旦下垂松弛,也意味着保护髋关节及髋关节内部的腹腔的能力下降了。

5、膝盖酸痛

研究证实,女性关节退化的比例是男性的10倍,且年龄层有越来越下滑的趋势。临床发现,越来越多30多岁的女性,已出现退化性关节炎的初期症状。

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女人的美

要自己掌控

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抗衰老方法

1、矿泉水敷脸

女人抗衰老要趁早,日常一定要根据自己的肤质坚持护肤保养。日常如何保养皮肤呢?不妨在清洁洗脸后,经常用矿泉水浸湿压缩面膜纸敷脸,矿泉水中含有皮肤所需的微量元素和矿物质营养。可以反复使用,给皮肤补充所需的微量营养元素,有助于保养皮肤。

2、早晚两杯白开水

女人应该做到,早上起床做好洁面和洗漱好后,空腹饮用一杯白开水,能清洁肠道将体内毒素排出,晚上睡前半小时一杯白开水能防止皮肤晚间缺水导致粘稠引起黑色素和毒素的形成,有效避免皮肤干燥缺水引起早衰的现象产生。

3、适量饮用绿茶

女人日常适量适当的饮用茶水能改善各种问题肌肤,对于上班族经常面对电脑具有防辐射的作用,特别是需要减肥的女孩,茶中天然的有效果减肥剂,有助于消除肠道脂肪和抗衰老的想。

4、一杯酸奶

女人很容易缺钙了,日常适量饮用酸奶能补充人体所需的钙类,利于肌肤和人体吸收。此外,用酸奶自制面膜敷脸,通过内服外用能达到保养皮肤防治青春痘等问题肌肤的形成。

5、一杯醋

适量适当的食用白醋具有很不错的美容效果,此外,还可用白醋洗脸或者将其和其他美容材料调制成面膜敷脸,能起到抗衰老和护理美白祛斑等等护肤功效。

6、常喝酵素

人之所以会出现衰老,除了年龄是无法抗拒的因素外,主要的就是体内自由基过多。自由基是一种氧化废物,会攻击细胞,让身体细胞死亡,从而导致衰老。

年轻时体内有较好的中和系统来排除自由基,降低它所造成的伤害,然而随着年龄增长,人体修复自由基的能力也随之下降,若未能及时补充抗氧化物,细胞就开始损伤,逐渐衰老。

人体本身就具有清除多余自由基的能力,这主要是靠内源性自由基清除系统,它包括超氧化物岐化酶(SOD)、过氧化氢酶等一些酵素和维生素。补充酵素,可以使体内的活性氧自由基变为活性较低的物质,从而消弱它们对肌体的攻击力,帮助人体延缓衰老。

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轻氏酵素由国内一流科研院校专家教授根据不同产品特性做针对性研究,对于各系列产品进行单独开发,保证产品从研发工艺、科学配方、高效萃取等方面都远超业界平均水平,生产过程全程无菌化,保障消费者的安全健康。从平衡体内菌群、调理身体、健康养生角度出发,研制的轻式酵素更符合健康标准,满足消费者健康养生需求。

 
 
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