最近,关晓彤和郑爽在《王牌对王牌》中罕见同台,两人实力cos了《冰雪奇缘》中的两位公主,两个plmm像是从童话世界走出来一样,让人直呼太美惹!
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关晓彤郑爽罕见同框
完美cos《冰雪奇缘》亲姐妹
关晓彤和郑爽的同框表演不知道大家都看了吗?两人同为超高人气的90后小花,这样的同框实属罕见,更是让人无比期待。
在《王牌对王牌》中,两人唯美演绎了《冰雪奇缘》,cos了爱莎和安娜公主并演唱了主题曲,不知道她们的造型有没有让你眼前一亮呢?
国民妹妹关晓彤一袭白色纱质长裙亮相,仙气十足。银色的编发和elsa如出一辙,是冰雪公主没错了。
小爽一身丝绒连衣裙显得典雅又气质绝佳,笑容甜美又气场十足。两个人的造型各有各的美,是现实世界里的“童话公主”没错了。
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同是漫画腿的她们
却差在了上半身?
关晓彤和郑爽的同台表演,被网友们拿来对比也是在所难免。两人都是出了名的“漫画腿”,关晓彤身高172cm,郑爽身高168cm。
虽然坐在秋千上时对比并不明显,但站在一起时虽然晓彤身高有优势,但却因为头和脸太小,显得比郑爽大了一号。
其实在之前的采访中关晓彤也曾经说过,自己最想撕掉的标签就是”大壮“和”关晓彤骨架大“。她坦言自己其实并不是骨架大,只是肉多。这样可爱的回答让人觉得晓彤妹妹未免太“实在”了。
其实晓彤妹妹172cm的身高、不过百的体重和让无数人羡慕的”漫画腿“,在女明星中已经算是很完美了,即使这样也还在减肥的她,真的希望不要再与“大壮”标签再有任何瓜葛了。如果你也有相同的困扰,不妨试试 ↓
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和拜拜肉say bye!
9步练出纤细上半身
STEP 01
首先我们大幅度活动一下手臂,身体直立,双臂从下到上摆动,让整个手臂活动开。
STEP 02
然后我们开始正式天鹅臂的训练,先从上臂开始,容易有拜拜肉的你一定要多做这个动作,上臂发力使两只手臂分别向两边甩动。
STEP 03
接着还是使用上臂的力量,将双手手臂向两旁甩动,这两个动作刚好训练到拜拜肉的部分。
STEP 04
两个动作后,我们拉伸一下手臂线条,让肌肉生长的同时,更加纤细。
STEP 05
接着我们训练一下肩部,肩部较厚的同学注意力,我们需要像天鹅摆动翅膀一样,从肩部发力,双臂向两旁甩动。
STEP 06
再加大难度,向后甩动,可以训练到肩部及锁骨的线条。
STEP 07
然后我们将双臂侧平举,从后向前再向上画圈。
STEP 08
再从下至上大幅度摆动双臂。
STEP 09
最后我们用腰部支撑,将身体侧向一面,双臂斜着摆动,反方向也要做哦。
你学会了吗?