现如今，奶水不足的妈妈越来越多！有些妈妈因为奶水不足就直接放弃了母乳，而选择了奶粉喂养，前期不管宝宝哭闹，喂奶粉就对了。
当然，也有很多妈妈，在哺乳期的时候，根本不喝汤水，怕自己的身材走形，怕变胖，怕减不了肥！总之，一系列的原因，就是不想喂母乳。偶尔遇到这样的宝妈，只能表示很寒心，如若时代倒退20年，30年，没有奶粉的普及，孩子闹成这样，您还会那么在乎自己的身材吗？
前段时间遇到一个朋友，两个孩子的妈妈，大宝的时候都是奶粉喂养！我问她原因，您一点奶水都没有吗？她说：“刚生宝宝之后，奶水还是比较多的，后来，没有给她吸，直接用吸奶器吸的，于是奶水就回了。”一想，不如直接喂奶粉吧，特地去网上买了些大麦茶，后来，用了几天时间，奶水就被整没了。现在二胎了，也不想给他喂奶粉，问我能否帮她？
我有这个条件，孩子的健康比什么都重要。母乳喂养的孩子抵抗力强，不会轻易生病！而且母乳对孩子吸收也是非常好的，何必非要喂奶粉呢？
劝了她很久，但是依然没用，就怕多喝一点汤水，就怕自己多长一些肉！
类似这样的宝妈我见过太多了，无法去诉说这些事情，只能说，她们有自己的选择吧！自己的孩子都不当一回事，咱们又能管她们多少？
现在下奶的汤水也是非常多的，下面跟宝妈们简单分享一下吧，希望对你们有一定的帮助。
像我们常见的鲫鱼豆腐汤、木瓜牛奶汤、猪蹄花生汤、公鸡汤这些对下奶都是有很大帮助的，当然，宝妈们在喝汤水的时候，还可以配合乳清奶宝，不需要每天的喝，一个礼拜喝2次就好了。如果每天喝汤水，肯定是受不了的，所以，偶尔喝点就行，但是切记，要多让宝宝吸吮，平时多喝点开水也是非常有必要的。
目前受益的宝妈也是相当多的，奶水不足是个很大的问题，宝妈们千万不要轻视。
