周末跟闺蜜视频聊天的时候，话题就没离开过孩子，闺蜜抱怨说：这些日子天气相对暖和，就把棉衣给孩子脱了，貌似脱的早点了，孩子好像着凉了，在家里又发烧又流鼻水，整个人蔫了，没精神也没食欲，平时喜欢吃的炸鸡腿都不吃了。
我听到炸鸡腿觉得孩子感冒发烧可能不是受气温的影响，问闺蜜：孩子天天吃炸鸡腿吗？闺蜜点头，说最近下班早，每晚都会给孩子做炸鸡腿，孩子吃得挺开心的，连续吃了好多天了，直到孩子开始感冒才不吃饭，连粥都不爱喝。我一听，孩子这哪是感冒了，明显就是脾虚积食了。
天天吃炸鸡腿，还是晚上吃，这等于天天晚上给孩子吃3盒泡面啊，孩子脾胃娇嫩，运化能力有限，这么吃，孩子要不积食，才是奇迹呢！
儿科医生：下面这些食物不要再给孩子吃了，哪怕孩子哭闹，家长也别纵容
1、炸鸡腿、炸薯条等
说它们不受孩子欢迎，恐怕没人相信，孩子们闻到那么香味就抵不住诱惑了，但是这些食物都是经过高温油炸过后的，会产生大量油脂难消化，进入肠胃也会刺激胃黏膜，伤害孩子脾胃，产生积食，甚至还因为脂肪太多，引发孩子性早熟。
2、大补汤、营养品等
这是很多家长都会犯的错误，在家长看来，大补汤、各种营养品都能给孩子提供营养，促进孩子的发育，实际上孩子脾胃娇嫩，运化能力有限，吃太多有营养的食物，很容易导致孩子积食，出现营养过剩，性早熟等现象，影响孩子发育。
3、雪糕、冷饮等
天气逐渐暖和，很多孩子会忍不住吃雪糕、喝冷饮，尤其是现在，吃着很爽，即使在夏天，孩子都得少吃“寒”，更何况现在是春季，寒气进入孩子肠胃，那么结果会是孩子肠胃紊乱，脾胃虚寒，出现腹泻、拉肚子、肠胃发烧等问题。
对孩子而言，成长发育的营养需求来源于各种各样的食物，但是脾胃主运化，孩子想要吸收食物中的营养，作用于身体发育，又离不开一个好的脾胃，所以调理孩子脾胃才是健康发育的关键所在：
除了注意孩子饮食，多吃些养脾胃的食物，也可以每天给孩子喝些肽菇糊糊，既能帮助孩子养护脾胃，增强脾胃的运化能力，还能提供多种营养，帮助孩子改善体质，尤其春季，孩子脾胃好，体质好，也能抓住“拔高期”，长个大高个。
