此前有一篇报道说，一名26岁男子从不喝酒，但却在一次体检中被查出得了肝癌，经询问之后发现他得肝癌的原因可能与日常家庭生活不顺心有很大的关系。
因为该男子的妻子总是嫌他没本事，因此自己总是默默的生闷气。
由此可见，日常不良的生活环境会诱发癌症的发生，肝脏属于消化腺，对于身体代谢起着至关重要的作用。
大家都知道酒精会伤肝，因此喝酒是肝癌发生的一个重要诱因，而不喝酒的26岁男子患了肝癌，究其原因无非是以下两点。
1、经常生闷气
从新闻报道中我们可以得知，男子因为工作不顺，因此经常受到爱人的冷嘲热讽，说他没出息。而男子自然会生气，但并不愿意与妻子产生冲突，因此总是闷在心里，经常生闷气。
但殊不知生闷气对肝脏的损害是非常严重的，气大伤肝的说法是有据可依的。
因为人在生气的时候身体会分泌出一种叫“儿茶酚胺”的物质，它可以对中枢神经产生作用，从而使体内血糖增高，对脂肪酸的分解能力增强，血液里面以及肝细胞里面的毒素随之增加，这样一来肝脏的负荷就会增加，时间长了，肝病自然也就来了。
2、长期过大的心理压力
为了得到更好的生活，男子的心理压力肯定很大，长期处于这种状态下，人会产生抑郁愤恨的情绪，容易导致肝气郁结。
开始可能只是肝脏的功能出现紊乱，长此以往就会陷入恶性循环，从而使肝癌的发生概率大大增加，最终患上肝癌也是可以预见的结果。
实际上肝脏的健康与日常生活是分不开的，想要预防肝癌的发生，做好肝脏的保健可以通过以下几点来实现。
1、保持欢笑，不要生气
愉悦的情绪是身体健康的前提，更是护肝的关键。
2、饮茶“代替”喝酒
酒精伤肝，日常聚会免不了喝两杯，建议最好以茶代酒。
3、养成锻炼的习惯
生命在于运动，能够增强体质，从而使肝功能得到提升。
4、缓解压力，劳逸结合
压力要有，但要适度，要学会释放自己的压力，注意休息，避免过劳。
喝酒并不是唯一可以诱发肝癌的因素，不能小觑了情绪的力量。
肝脏对人体的重要性不必多言，没来健康一切都是空谈，大家都应该由此获得一些启示。
平时要重视身体的保健，不生气，不喝酒，不让自己过于劳累，身体健康才是最重要的。
