我家爸爸经常跟我说,没娃的时候我觉得你对我挺好的,有娃了感觉你都不管我了,这是为啥,我也需要关心啊,也是,没娃的时候身边就一个人,自然会比较关注一点儿,我对他也算是极好了,他不吃鱼,我就买鱼剔刺,剁鱼泥给他煎鱼饼,然后就是出差啥的衣服都是我来给他收拾,现在,爱吃不吃,拉倒,出差穿啥自己看着办,一比较感觉他现在各种心理不平衡,其实,就是精力有限,忙不过来,有时候还想自己休息一下呢,不过,咱也是个会反省的人,要检讨和改变一下。
说起鱼,我家小朋友也不喜欢吃鱼,怕刺,今天去买菜的时候特意买了一块龙利鱼,这鱼肉嫩无刺,大人孩子都爱,不如做点鱼饼,这个吃起来不会有压力,他们俩都可以接受,免得说我不关心某人,想想就觉得我聪明,其实鱼饼做起来不难,很简单,鱼肉剁成泥,加蛋清和调味料调好味,用淀粉增加黏度和混合均匀就可以了,上锅蒸熟,简单快手的鱼饼就出锅了,吃起来没有鱼腥味,也没有刺,完全没压力,这个真的是很适合不爱吃鱼的人,强烈建议你试试这做法,我们家那两位也是很喜欢,我不说他们都没吃出来这是啥肉,完全没看出来是鱼,所以,你不妨试试,给孩子当辅食都是极好哦。
【清蒸鱼饼】
食材:龙利鱼1块、鸡蛋1个、生抽2勺、胡椒粉1勺、盐少许、五香粉少许、葱姜水适量、玉米淀粉适量、油少许
做法:1、龙利鱼洗干净,用厨房餐纸擦干表面的水分,这种冷冻的鱼含水分比较多,一定要擦干。
2、鱼肉切碎丁,用刀斩成肉泥,有绞肉机更方便。
3、鱼肉先用一个蛋清搅拌均匀,顺时针方向搅拌,蛋清和鱼肉完全混合在一起。
4、加葱姜水、香油、生抽、盐、五香粉、胡椒粉再次顺时针搅拌均匀,每次都要搅拌到鱼肉上劲,就是变得很有黏性的这种才行,去腥提鲜。
5、最后加玉米淀粉混合均匀,同样是顺时针方向搅拌,鱼肉这时候有点上浆的意思了,有黏性有弹性。
6、碗底抹一层油,鱼肉倒进去后用勺子抹平实,勺子上面沾点水或者油,以免粘连,最后用保鲜膜封上,牙签扎几个小孔透气。
7、蒸锅的水烧开,放上去大火蒸二十分钟,关火后取出来稍稍放凉再切小块。
温馨小贴士:
鱼肉调味,加蛋白是为了让鱼肉更滑嫩,加淀粉是为了锁住鱼肉里面的水分,增加黏稠度,一直同一个方向顺时针搅拌,这个是为了让鱼肉吸收酱汁和水分,如果来回搅拌鱼肉里面的水分反而会析出来,这个需要注意一下,蒸的时候用保鲜膜封住和盖一个盘子都是可以的,防止水汽落到碗里,影响口感。
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