春耕、夏耘、秋收、冬藏，天人合一的东方哲学让中国饮食依时而变，智慧灵动，中医营养摄生学说创造了食材运用的新天地，儒家人伦道德则把心意和家的味道端上我们的餐桌。淘洗历史，糅合时光，一代又一代的中国人在天地间升起烟火，用至精至诚的心意烹制食物，一餐一食之间。中国饮食生长于传统文化的沃土，在宽广的时空中，以感恩之心去领悟食物给予我们珍贵的滋养，吃一口精心烹制的菜品，舀一勺尽心煲出的鲜汤，闭上眼睛感受那股浓郁的鲜香在口中蔓延，幸在心中开了花。与其说一日三餐是人们补给身体的能量，不如将每餐的菜品看作一份心情的呈现。每当我们为亲人、朋友烹制菜肴时，加一点爱心，再添一份精心，融合成散发着幸福味道的美味佳肴，盛装在精美的器皿中，对自己，对家人，无不是一种幸福的享受。接下来就让小编为大家带来精心推荐的中华美食
土豆排骨炖芸豆
材料：排骨、芸豆、土豆、油、葱、姜、蒜、八角、生抽、老抽、盐、味精
做法：
1.排骨洗净，冷水入锅，焯出血沫，捞出洗净备用。
2.土豆去皮后，洗净切成滚刀块。芸豆去筋洗净备用。
3.起锅烧油，放入葱、姜、蒜炝锅，放入排骨翻炒，放入生抽、老抽、八角。
4.炒至排骨变色，放入半锅清水，加入葱段、姜段小火慢炖40分钟，至排骨软烂。
5.放入芸豆、土豆块，大火炖至芸豆软熟。
6.加入盐和味精调味即可。
五丝羊肉
材料：羊肉200g、青椒1个、红椒1个、紫椒1个、杏鲍菇1段、胡萝卜1根、油适量、盐2g、生抽20g、淀粉5g、料酒10g
做法
1、材料准备
2、羊肉切丝，加盐、生抽10克，料酒，淀粉拌匀，腌制10分钟。
3、青、红、紫椒切丝，杏鲍菇、胡萝卜切丝。
4、锅中放油，放入羊肉丝，炒到变白盛出。
5、锅中留少许底油，放入杏鲍菇、胡萝卜翻炒。
6、再放入青、红、紫椒切丝，调入生抽10克，炒均。
7、最后倒入羊肉丝，翻炒均匀即可出锅。
酥香澳洲牛肉
特点：外酥里嫩，香味四溢。
主料：澳洲牛肉200g。
配料：香脆椒100g，面包糠25g，葱段10g。
调料：味精3g，鸡精3g，花椒油2g。
制作方法：
1、将澳洲牛肉切成片，放盐、味精、鸡精、一品鲜、蚝油、鸡蛋精进行腌制。
2、把腌制的牛肉放上鸡蛋黄，裹上面包糠，烧油5成热，下锅炸至外焦内嫩。
3、锅底留油将香脆椒放进去翻炒，再把牛肉倒入，放入葱段调味。
4、放上少许花椒油即可出锅。
虾仁蒸蛋
食材： 鸡蛋3个、鲜虾5个、胡萝卜少许、葱花适量、盐适量。
做法：
1、 胡萝卜切碎，放入沸水中煮软，然后再切碎。
2、 虾仁去壳去虾线，洗净，加入盐腌制2分钟。
3、 鸡蛋充分打散，加入1倍温水，虾仁搅拌均匀。拉上保鲜膜，上锅隔水蒸熟后，放入葱花、胡萝卜即可。
