国内一档综艺节目里面一艺人的前助理在线控诉自己被老板凌霸的话题，迅速让吃瓜群众惊讶到底是哪位明星如此嚣张跋扈，如此欺压员工。
热搜里的这位30岁的男生，在7、8年前刚刚踏入社会之时，曾是一位女艺人的助理，可这段经历给他留下的却是这么多年都过不去的阴影。
他陪着女星去拍戏，在剧组里，他好心的去帮剧组其他长辈演员提东西。从他的角度来看，不说互帮互助，因为女星还是新人，助理比较懂事至少也会让其他人对女星有好的印象吧？
可女星却把他叫到房间里一通痛骂：“我花钱请你来，是要让你当全组人的助理的吗？”女性怕黑不敢一个人睡，就要求他在房间里陪她睡，但是又不允许他发出声音吵到她。所以他只能睡浴缸，睡走廊，而到了第二天，就发现女星拍了他睡浴缸的照片，发给朋友调侃。
他还被女星直接丢在了高速公路上，被女星强制化女妆，很多很多，他都不想再说。
这些给刚入社会的他巨大的冲击，他对自己产生了怀疑，不知道自己做的到底是对还是错，因为在女星那里，她说对就是对，她说错就是错！
看下来让人心疼，但却又如此的现实。
而在现实中，在职场里，在所谓的“地位差距”下，又有多少职场人，活得连条狗都不如？
去年年底时，曾有这样一则新闻。一家日本娱乐公司的老板，带着员工一起陪客户吃饭。而在吃饭期间，为了讨客户的欢心，来点“特别的”，老板居然顺手就将身边一位23岁的员工脑袋，两次按进了滚烫的火锅里！
这位员工拼命的挣扎，而周围的人却都还在哄堂大笑。他的脸大面积严重烧伤，疤痕可能永远无法恢复，可在后续采访老板时，老板却不以为意的说：“这只是恶作剧，开个玩笑罢了！”
迪士尼的一位员工，在2013年时被上司“霸凌”。就在她因为工作精疲力竭倒地之时，却遭到了上司怒吼：“你生病了吗？那就去死吧”“这里不要30岁的老太婆”！
相声演员岳云鹏，在15岁当服务员时，也曾因看错桌号不小心多算了两瓶啤酒。6块钱而已，却无论他怎么道歉、打折补偿、免单都不行，被整整辱骂了3个小时。
一个个例子看的让人心痛，而这又何尝不是我们身边每天都在发生的呢？
当步入社会了才知道，职场暴力比校园暴力花样还要多，而成人的世界可能更残酷。虽说人和人之间从来都不平等，人和人之间的差距也可能比人和狗还大。
有的时候，职场暴力就像是一杯慢性毒药，让你永远处于低气压之中。
你的尊严和人格，在有些人眼中，在金钱、地位、职位面前，根本不值一提。
据调查：有7成人曾受到职场冷暴力，还有超过四成多的人表示情绪非常受影响，超两成人因冷暴力辞职。
上司和员工之间、新老同事之间，客户和员工之间，或许没他们这么过分，可各种冷热暴力好像无处不在。
而背后其实不免让人唏嘘：面对着员工们的“较真”，老板们漫不经心的回一句：“不想来就别来，多的是人想要这份工作。”
而员工们甚至已经开始把“欺凌”美化成“职场潜规则”了，我们已经开始默认它们为合理了。90后一年换几份工作，可中年人不敢辞职。
这就是现今职场最大的无奈：只要你上面还有人，那你就难逃阶级压迫。只要你没融进圈子，就会被集体暴力。而你，明明知道公司在压榨你、欺凌你，可你不敢闹脾气，不敢拒绝，更不敢轻易辞职。因为你上有老人要抚养，下有孩子要养大，还有房贷车贷需要去还......
成年人的世界，在生活中压下，人们已经慢慢失掉了脾气，学会了忍耐。拼命的讨好、忍受，拼劲全力的去工作、去赚钱、去活着。
我们应该怎么面对职场凌霸？
被客人骂了三个小时，随后又被公司扫地出门的岳云鹏，换到了另一家餐厅，就遇上了拉他进相声之门的贵人。之后他成了相声演员岳云鹏，和以前相比，还能指着他鼻子骂他三个小时的人不多了。确实，没有一个行业是轻松的，没有一份工作是完全舒心的，可人活在世，各凭本事办事，你可以吃苦，可以努力，可也要学会选择。
一个充满着恶意压迫、欺凌的公司，一个让你情绪长期处于崩溃边缘，每天都郁郁寡欢的公司，不会让你变得越来越好，只会让你慢慢地连自我都失去了。
离开那些伤害你的人，换一条路走，或许不会成功，但至少还有一线希望，谁知道是不是曙光？
有人在的地方就有斗争，有人在的地方也就有压迫。那个整天在办公室对着你言语暴力的老板，转脸也要对别人点头哈腰。所以何必呢？
如果你身处高位，不妨对他人多一份悲悯，如果你身处低位，也要给自己留一份自尊。一个懂得尊重别人的人，才会得到他人的尊重。
“一个弱者在情境中，若想崛起，若想为自己的权利抗争，你唯一的方法就是尽量发光。”
在职场中，当你处于弱势地位，被人冷眼相对，最重要的是努力工作，提升自己的能力技能，将工作做到最好，为自己面临不公平对待时可以辞职提供更多余地，在职场霸凌发生时，可以转身就走。
在面对身边的职场凌霸，或许只有圈中的人勇敢跳出来反对和谴责，才会让更多的人用勇气对职场霸凌说“NO”！不要事不关己，不要无限隐忍，不要做帮凶。你不是在为了别人，更是在为了自己！
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