一位朋友孕期曾患有地中海贫血，现在她的宝宝两岁多了，前几天去医院检查，发现有点贫血，然后这位朋友慌得一比。
小叨君问为什么，这位朋友说，她的另一个朋友怀孕时也得了地中海贫血，她家宝宝生下来没多久就严重贫血，现在一个月要去医院输一次血。
贫血，反佛击中了爸爸妈妈的红心，鲜血直流。
首先，如果觉得宝宝贫血，请先去正规医院进行检查，不要自行给宝宝喂这个喂那个。
对于轻度贫血，如果宝宝有咀嚼功能，可以通过饮食来均衡，比如多吃红肉（猪肉、牛肉、羊肉等）、白肉（鸡肉、鱼肉等）、动物内脏等，这些肉因含血红素铁，更容易被人体所吸收，铁足了，血也就补起来了。
大白灵魂画之补血君
至于那些宣传补血的保健品，扔了吧！
不要给宝宝服用阿胶
阿胶由驴皮制成，主要含蛋白质，高蛋白会导致宝宝消化不良，不仅不能补血，反而伤肠胃；
也不要喂宝宝大枣
大枣除了糖分高，铁含量其实很低，宝宝吃多了，蛀牙可能就来了；
图源《《中国营养科学全书》
如果宝宝较小，不能吃肉，可以询问一下医生是否有必要服用补血的药物。
补血的药物一般包括：
铁剂
如葡萄糖酸亚铁口服液等；
维生素B12
如赖氨酸维B12颗粒等；
叶酸
如叶酸片等；
小叨君再次提醒，上述三种药物，需要根据检验结果，在医生的指导下给宝宝服用，一定不要自行给宝宝喂服。
补血，在国内是一个红红火火的话题，就像那些红皮儿红壳儿的东西，仿佛红色=补血，有时候，小叨君觉得血宝宝很可怜，大家都想补它，却谁也不愿意多花几秒钟去了解它。
为了你家宝宝，请多了解一下血宝宝吧！
【参考资料】
《中国营养科学全书》，葛天佑主编，人民卫生出版社，2004.9
