不知不觉，NBA2019-20赛季常规赛就已经打了将近四分之一了。是骡子是马都溜出来看看了，不少球队都展示出了强队的本色。
众所周知，在NBA，要想赢得总冠军，光有进攻不行，光有防守也不行。历届总冠军，都是攻防一体的强队。
而据NBA官网的统计数据，赛季至今，只有只有雄鹿、湖人、猛龙和快船4支球队攻防效率都在联盟前十。
其中最强的，竟然是猛龙队。猛龙进攻效率联盟第七，防守效率联盟第一，综合排名联盟第一。
猛龙如今14胜4负排名东部第二。赛季开始前，虽然大家普遍都认同猛龙并不会像詹姆斯离开后的骑士那样一蹶不振，但也就是季后赛级别的实力。但让人意想不到的是，缺少了莱昂纳德和丹尼-格林，猛龙竟然还是总冠军级别的实力。
猛龙现在优缺点明显。防守赢得总冠军，在季后赛，防守效率第一显然能让他们更接近胜利。而当家球星级别不够是他们最大的缺点，西亚卡姆、范乔丹、洛瑞都拥有全明星的实力，但和詹姆斯、小卡、哈登、字母哥、库里等联盟一线超巨比，他们还是显得太平民了。不过有了2004年活塞总冠军在前，谁敢担保猛龙就一定不能夺得总冠军呢？
雄鹿进攻效率联盟第四，防守效率联盟第六，综合排名联盟第二。字母哥的表现相比上赛季更劲爆，这也让雄鹿继续在排行榜上高歌猛进。和湖人一样，雄鹿最近也是10连胜，是本赛季最长的连胜纪录。16胜3负东部第一，全联盟只落后湖人1个胜场。上赛季折戟东部决赛的雄鹿，本赛季卷土重来且来势汹汹。
湖人进攻和防守效率都是联盟第五，综合排名联盟第三。赛季初，湖人的防守效率一度排名联盟第一，不过随着他们进攻的回暖，湖人的防守效率也不自觉的掉了下去。湖人的对手们总能三分手感爆棚，且开局的慢热，是湖人防守效率下降的两大原因。
快船进攻效率和防守效率都是联盟第十，综合排名联盟第四。作为本赛季夺冠最大的热门，快船的表现只能算差强人意。其中最主要的原因还是人员不整。赛季初保罗-乔治因为养伤缺席了不少比赛，而莱昂纳德也因为负荷管理时不时就进行轮休，这让他们成绩被拖了后腿。现在仅以14胜6负排名西部第三。
不过到了季后赛，全员出击的快船就没有这样的烦恼了。他们依然会成为湖人冲出西部最大的竞争对手。
让人意外的是，现在排名西部第二，联盟第三的掘金队。并没有进入这个榜单。掘金的防守效率联盟第二，仅排在猛龙之后。但进攻效率掘金只能排在联盟第21，几乎是倒数的水平了。
*转载请标明来源*
